你才是唯一不变的

人，一直在追求确定性的事物，往往都不可得。

原因是连人都是不确定的，更新迭代的目标、不同风味的喜欢、永不停歇的欲望......确定感何处寻来？

安全感来自确定性的衍生，人分为外部评价体系和内部评价体系。简单来说，外部评价体系是依托于外部环境的反馈来却确认“我”是谁，内部评价体系则不同，对自我的认定完全生发与内在对自己的评价。安全感若来源外部环境，那你的安全感就像泡沫迟早会消散的时刻。真正的安全感只有从内发生，才能给予自己确定性。

你自己才是那个唯一不变的存在，所以好好爱自己。

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