献给渐渐变老的人。

人老了，不再纠缠了，让自己安静。

人生，就像是我们品尝过的各种滋味，酸甜苦辣咸，尽在自己心头，久久不能消散。不知不觉，我们一天天老去。人生一辈子，闹心过，任性过，一晃半生已过。

罗素说：“所谓幸福的生活，必然是指安静的生活，原因是只有在安静的气氛中，才能够产生真正的人生乐趣。”

心静，其实是一个人一生都在不断进行的一场修行。摆脱掉一些不必要的纠缠，过多的物质追求，就会少很多世俗的烦恼，让自己的心灵能得到真正的解脱。

当自己的心境，能够像平静的湖水那样安宁，才会明白什么叫做“一念放下，万般自在”。灵魂能够轻如羽毛，才能听清楚自己内心深处真实的声音。

人生，最难熬的就是心累，把自己的心都清空，化繁入简，宠辱不惊，去留无意，学会“静养”自己，便能让自己的余生，过得逍遥自在。

人老了，不再计较了，让自己安静。

《霸王别姬》中有句话：“人呐，得自个儿成全自个儿。”很多人都会在各个事情中寻找平衡，当这种平衡被打破之后，还不能让外人瞧出来自己有多么伤心难过，只能用微笑来掩饰自己的伤口。

无论是遇到善恶，还是成败，最后，都得学会一个人坚强面对。让自己静下心来，才能明白，什么才是自己最应该在乎的，什么才是对自己最大的救赎。过去的就让它过去，要学会止损，学会宽容，不要计较，计较的越多，就会有太多不必要的纠缠。

年纪越来越大，有些话说得太多，并不能解决什么，只会让自己更加烦恼。有些路你硬拉着别人陪你走完，未必这条路你就能走的快乐。我们总是会经历很多黑暗的时刻，承受很多痛苦，咬紧牙关一路走过来。

当自己老去，会想谁亏欠了自己，自己又亏欠过谁。总是纠结自己做对了多少事，又做错了多少事，什么才是自己该放弃的，又是什么东西，自己怎么都无法翻篇。

半夜辗转反侧，终不能安。人老了，就别再计较了。不急躁，不萎靡，善待自己，让自己的心静下来吧，远离了纠葛，岁月才能静好。

人老了，不再折腾了，让自己安静。

莫泊桑说过：“人生从来不像意想中的那么好，也不像意想中的那么坏。”这个世界并不一定能满足你全部的愿望，不要只想着自己未得到的，要多想想通过自己努力之后，已经拥有的东西。

人要在适当的年龄学会知足，让自己在适当的阶段放慢自己的脚步，给予自己希望，不要过分追求自己得不到的东西。

人最可贵的就是有梦想，但是并不代表人的一生要满足自己所有的欲望，并不是所有的胜利滋味都会让你品尝，也不是所有你爱的人，都会如你爱他那般爱你。

人生已过大半，不要再为了太高的目标而为难自己。让自己浮躁的心安静下来，看透这个世界，本来无一物，何处染尘埃。

只要自己能想明白，万事随缘，莫强求。人老了，就别再折腾了。或许会舍下很多东西，但是也会得到的更多。红尘喧嚣，我们都要有一个可以使自己安静下来的场所，与自己和解，从容生活。

人老了，不再闹了，让自己安静。

情绪，其实是自己最大的敌人，总是轻易影响自己。若真正成熟，则不会再为任何事让自己受折磨，歇斯底里。

往后余生，为谁生气都不值得，不要太高估自己，把爱留给值得自己付出的人，让自己的内心多一些阳光，活得更加洒脱一些，才是爱自己的正确方式。经历的多了，就什么都不在乎了，以前发脾气的那些事，现在也都能一笑置之。

要知道，没有什么大不了的，时间可以治愈一切伤口，让内心更豁达一些，不要对未发生的事忧虑过多，不要自寻烦恼，笑对生活。

心情就像是一个温度表，它由你自己调节，不要让自己总是在寒冬中，守着一颗怎么也捂不热的心，也不要总让自己处在怒火中烧的环境里，有发泄不完的怒气。

人老了，需要有一个好的心境，别再追究一些事情而影响了心情，影响了身边的感情和关系。多一些大度和仁爱，少一些脾气，才能感受到身边更多的温暖。愿每一个人的心情世界，都能四季如春。

人老了，学会“静养”自己。

上半生，每一个人都有收获，也都有遗憾，对未来也会有很多忧虑，也会对自己还拥有的时间倍加珍惜。若是能安静下来，不管自己什么样的境遇，都能得到成长，不会再觉得，自己在这苍凉的世界颠沛流离。

当你不再抱怨，不再总是和人争吵，不再抱着过去不放手，那么我们就会拥有发自内心的笑容，会更爱生活，爱这个世界。

得失坦然，不因为失去而难过，也不因为得到而得意。善待自己，学会安静，让往后的每一天，都过成自己最喜欢的时光。

对于一些不顺心的事，看不惯的人，都别再闹，别再折腾了。人老了，精力都是有限的。把时间都花在了闹腾上，生活也就没那么顺心顺意。学会“静养”自己吧，把心放宽，做一些自己喜欢做的事，余生便处处美好。