（2019.5.27 Day 21 好了整整3周过去，值得纪念！今天的主题是：21天，会发生哪些变化？请记录目前为止，在书写营里的心理变化）
不止21天了，前面还有母亲书写营和财富书写营，但都没有这次来的改变深刻神奇。
朋友圈看到朋友分享，第一时间加入母亲书写营，心中更加期待的是父亲书写营。在母亲书写营里，书写了对母亲满满的不解和理解，现在和母亲关系好了很多很多。昨天没事给打了电话，她很意外，说每次你都是有事电话来，今天没事想我了给我电话，真是太阳打西边出来了！挺好！
财富书写营带来改变不大，因为不够深刻，只记得书写完毕时和莎珈姐语音时，自己的声音好卑微好卑微，为什么我会觉得自己不值得被爱？一语惊醒梦中人呀！
60天天书写营，刚出来时我非常期待，但迟迟不敢报名，怕费用太高。后来实在想，就先报名了。再后来费用出来，觉得还不错，明明同价的其他东西我觉得太贵了，心里接受度不同吧。
在这个群很舒服，好多书写友都是之前书写营里的故人，而且这里可以放开了写，不是单纯写日记般遮遮掩掩，而是写好就迫不及待得分享出来，没有评价，只有悦纳和安抚，好舒服，好有归属感，好庆幸和大家的相遇。刚开始会感觉大家的level好高哦，有时会读不懂或高度好高。现在慢慢觉得自己也不错呀，进步很大，甚至有时不知不觉就能写上上千字，想书写下来的东西太多了！写出来的感觉真好，和单单在心里想的会不一样。
对于冥想，还是慢慢入门，但很喜欢。以前看到吴镇宇在综艺节目空隙在打坐，会觉得至于么，现在却爱上了冥想，这感觉真不错！以前我是那么在乎别人的眼光，现在我可以自顾自在等候室闭眼听音乐，这是我之前做不到的。我很享受我自己！
莎珈姐真的好厉害，一下子就可以戳中好几个我柔弱点，每次和莎珈姐对话，我都一把鼻涕一把泪，被看见被听见被肯定被鼓励，心里暖暖的。虽领悟慢慢，但也缓缓进步，真好！
这段时间真的有很焦虑，万分想解决问题无果，但听莎珈姐的，保持放松再放松，后来再次面对同样的事情会少了份焦虑多了份悦纳，也看到了新的希望。这是对我帮助最大的。虽然不能改变现实生活，但心态真的变化很大。这也支持着我相信自己，自信，做自己，我很好呀！
Love u！
