冥想不是一件容易的事，它要求将大脑放在旁边，顶着空荡荡的头颅不去装任何东西。
人生京兆大千万时光，基本上每分每秒大脑都在工作，大脑是一个有着强迫症的超级工作狂，你想让他不工作，他就会浑身难受。
人很难让大脑停止工作，因为我们已经习惯了依赖他来帮助我们生活，所以冥想，真的是一件不容易进入状态的事。
不过不打紧，当一件事你每天不断的重复的时候，它就会在无意中渐渐变得熟练，我们在人世间活过那么多岁月，早已习惯了大脑的日常工作状态，那么我们同样也可以通过后天的训练来驱使大脑停工。
冥想，就是放空大脑，进入一种没有大千杂念的空无、轻盈的状态。这种状态在短期内是做不到的，或者就算做到了也无法坚持太久，但是日积月累下来，它会像一项技能一样，被运用自如。
每天坚持冥想至少十分钟，最好半小时以上，十年下来，差不多可以有些门道了吧。
大脑是个很具有干扰性的东西，确实，我们在生活中行动少不了大脑的帮助，但是它在接通能量层面的信息的时候，却有着巨大的阻碍，尤其是我这种头脑强大到对催眠有着极大的抗性的人，在接受催眠的时候，完全接收不到任何讯息。
一个优秀的通灵师，是能够做到随时都能进入那种放空大脑的状态的，接受通灵讯息是一件很严肃的事，如果通灵师无法放空大脑，那么通灵信息会被大脑这种“编程师”给写入一大堆额外的信息，于是一个信息就会被改编的七八不像。
我愿坚持每天冥想，希望早日能够治愈我大脑的强迫症。
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