中原焦点团队网初、中28、复训33期 程秀英 2024-4－30坚持分享第1058天约练第320天 周（1）（2024.4.30）
约练收获:
1.生离死别的话题本身无解，除了接纳还是接纳，只是，从道理上的知道到内心经过一番挣扎之后真正的做到接纳是很不容易的。无论从开始的多么不愿意接受、努力逃避，经历一番痛彻心扉的面对、体验之后，逐渐达到内心真正的接纳，这是一个质的跨越。虽然还是“接纳”这两个字，体验之前和体验之后在当事人看来是完全不同的两个概念，经历一番痛彻心扉的体验之后的云淡风轻，已经被赋予了生命的厚重。
2.陪伴生离死别话题的来访者，要跟着来访者的情绪状态调整咨询师的陪伴状态。如果当事人还在情绪中，咨询师要更多的持共情的心态，但不一定以语言的形式表达出来，让来访者在情绪中展现出来其看重的、在乎的点，咨询师这时虽然话不多，但要更用心倾听并敏锐的捕捉到他真正在意的是什么，找到来访者在意的核心目标并围绕这个目标展开下一步的工作。
3.当来访者陷入情绪中，咨询师切记一定不能卷入来访者的情绪中，要清醒的站出来，让自己保持在咨询师的位置上，同时保持自己的思考能力，这样才能帮到来访者。
