前段时间老师布置了一个作业就是每天捡垃圾并写出分享，今天老师又布置了作业，要找到十处垃圾而不去捡，并发分享！
今天上午在下车的时候低头看到垃圾的时候，双手提的东西满满的，真的没办法去捡，突然想起来今天的作业是看到不让捡，心里有一份窃喜：不是我不捡哦，是老师布置的作业，有一份轻松出来，所以今天一直看见多处垃圾都给自己说不要用捡，真的就是那么轻松，自在！
图片发自简书App
今天下午在会场有一个释放环节大家把手里的纸片抛向天空，洒落在地上满满的纸屑的时候，自己立刻就拿扫把打扫，一想到老师的话，就立刻停了下来，不过心里有一些不舒服的感觉。心里有一种声音——我为什么要听你的呢？我为什么不能自己说了算，一种对抗的情绪出来！
是的我一直不喜欢被控制，心里还有一部分东西放不下！里面有一个拧巴的小孩在要我很重要，我想被无条件接纳。所以很多时候如果老师不能很好的关注到自己时就会觉得自己不重要，可被老师关注到的又被老师加餐写作业，所以有时看到老师点评他人的分享时，心里即使有一种触动也不会找老师，我知道那个是有代价的，我看到我在要我很重要与轻松自在的同时，我会选择轻松自在！
自己那么在乎轻松自在的原因还是内在有些恐惧在，我去看到自己的恐惧，去穿越它，我想慢慢的就会好起来！
感谢今天老师布置的作业，又一次的碰撞到内在好久不被碰到的点！好好清理自己吧！
