昨晚明明12点多就睡了，但是今天9点半起床依然很困，整个人好压抑，昏昏欲睡的。

不知道是不是酒店房间的问题，因为我住的这间房子没有阳光进来，而且房子里面的灯是暗黄色的，窗户只能开出一点点，房间又很小，整个感觉就很压抑。

然后因为我上司今天坐飞机过来重庆，我需要换房间跟她一起住，所以我早上一直在拖拖拉拉地收拾自己的行李。收拾行李的时候没有条理，效率不高，整个人就处于很不好的状态。我认为导致这样的状态跟环境有关系，跟自己的睡眠质量也有关系，不过今天换房间住，换到的房间比较明亮，感觉还挺不错的！

中午跟刚到重庆的同事们吃饭，期间感觉还行，虽然有些反应缓慢，但是我认为我没有了以前跟同事们相处的小心翼翼，而是心更宽了，不在乎，更有自主，知道自己是一个什么样的状态了，除了跟他们熟了之外，我认为也跟我自己刻意调整自己的心态，努力转变自己的行为有关的。

其实说真的，这份工作是我人生中的第一份工作，先不说别的，在这三个月中我真的学习到了很多，让我更清楚自己想要成为怎样的人，学会了待人处事等等。

今天下午我出去外面打印一些资料。在这过程中，我观察到自己在工作上有了很大的改变，从以前的慌慌张张，丢三落四，到现在的比较淡定，不忙不乱和思考更全面一些，这样的改变都源于我上司在10月13号跟我进行的一次深刻的谈话，虽然当时的我了解自己的状态，但是上司跟我聊完天后我更加清楚到自己工作上的不足，由此赶紧努力改正，力求做到更好！因此才会有现在的改变。

以上是我今天的自我观察的日记，谢谢！