苟日新，日日新

《大学》云：苟日新，日日新，又日新。

原意是：如果一天将自己身体的污垢清洗干净，一天就身心愉悦，那么就要每天都清洗身上的污垢，每天都身心愉悦，以至于再次坚持，永远身心愉悦。

源自商汤警示自己，每天坚持反思自己，每天不断的除故纳新，不断学习进步，不断成长自己。

我没有那么高的境界。我只是体会到，今天腰痛轻了一点，明天也会更好一点，慢慢地就恢复了。

我也坚信：一天学习一点新东西，一天有一点微小的进步，就不会辜负每天的好时光。

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