2022.8.27变更习惯打卡项目

其实我是很想现在就开始继续学考研的知识,但是首先不能够确定自己到底适合考什么专业,其次就是现在能够兼顾的东西太少了。

首先最重要的就是为了身体健康和建立自信心,必须要减肥,这个是能够更快速的看到自己成长进步成果的办法,所以无论如何也需要坚持锻炼身体,就先从每天100个蹲起和100个仰卧起坐开始,目前是坚持的第五天,之后还有很长的路要走。

要善于运用工具,目前我正在坚持的几个习惯,打卡里面有两个是可以变更为运动和绘画的,因为现阶段主要的还是要坚持这两项,之前坚持的每天进步一点点和每天坚持早起这两个都不太合适了,早起和早睡总是会一起打卡,而且我现在如果不上班的话,就是会睡到自然醒的,早起也不代表就身体好,反而是睡饱了才对身体最好,所以能够坚持早睡这一点就已经很不错了,早起就没有必要了,自然醒就行。

还有就是每天进步一点点的话,就会让自己随便学一点东西都想要直接打卡,这个习惯的意义就不大了,所以干脆就改成坚持运动或画画,这样这两个核心的新习惯才是接下来的主要任务。

因为我用的软件只能设置五个任务,所以暂时就这样了,其实实际上还有一个主要任务,那就是学习证券,不过既然没有可以设置的位置了,就先这样吧。

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