最近感到自己的胖无处不在。

去年的衣服穿在身上已没了去年的感觉。

买衣服已从M号上升到了L号。

坐下时明显感到肚子上的肉。

已经很长时间不称体重了,有些害怕称上的数字。

减肥计划在美食面前变的不堪一击。看到苗条的人又重燃斗志。反反复复,终至失败。

减肥最重要的不是吃什么,不是怎么运动,是你的自律。这是做成任何事的重点。

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