成长型心智的人坚信只要足够努力，自己就能变的更好。看着身边的有些人，虽然资质平庸，但是经过几年日日不断的努力，日益变的闪闪发光，难道还没有觉悟吗？什么时候都不会太晚，现在开始就是最好的时间。
一般的自我提升主要从以下方面：
锻炼
远古时代，人是需要出去狩猎获取食物，现在人的大部分时间就是坐在电脑前，或者拿着手机玩一天，可是你身体内的基因却在呼喊你，走出去，走出去，你需要新鲜的空气，需要健康的身体。锻炼是需要坚持的，需要养成一个习惯，就像刷牙一样，当你哪一天不去锻炼的话，就会觉得浑身难受。坚持跑步一到两个月，你就会发现整个人精神焕发
写日记
写日记就是与自己对话，每天抽出10分钟或者20分钟，审视自己和自己的生活，记录下来，释放大脑的空间。而不是在大脑里反复的想，这样会消耗大脑的缓存空间，弄的自己更加焦虑和烦躁。
读书
读书会让你在玩王者荣耀时候，内心却在告诉你，世界上还有一个更广阔，更有趣的未知领域等着你去发现。如果经典读不下去，就从网文开始，找一本书，好好认真读一本书，而不是不停的碎片化阅读。读的时候思考一下作者字里行间的意思，像与作者对话一样，读完之后就不会觉得什么也不记得了。
兴趣爱好
找到自己喜欢做的事，然后慢慢一步一步把它做到极致。
赚钱的能力
之所以写在最后是因为，很多人已经把提升的最终目标看成的能赚多少钱。赚钱虽然很重要，但是不要深陷其中，当你沉浸在自己喜欢的事情，做的越来越好的时候，你会发现它会给你带来越来越多意想不到的收益。
