今天起得还算早8:40,今天睡得不算太晚11:35,要坚持,离早睡早起还有一段距离,要不断调整到正常作息
今日有练瑜伽,有读英语,有读书,有记日记
策划视频的事情暂时没时间做了
今天尝试用番茄工作法,25分钟专注一件事,完成后奖励自己时间去玩,不断的练习专注力,提高自己的习惯和效率
驯服自己的懒惰,变得自律,想必是每一个人都想要的,最近在实验方法,如果有效,会和大家一起分享
今天是保持每天学习5个单词,每天阅读5页书,每天练习瑜伽一个课时,习惯养成期7天中第一天打卡
习惯养成期没有给自己定太大的目标,因为很好完成,看起来也更好容易坚持,期望能坚持到平台期
这也是一个习惯养成的方法尝试
如果有用,也会分享给大家
今天的求职下了比较大的功夫,也大规模投递了简历,期待能有好的反馈
有一个好消息,昨天已经给大家报告过了,我的视频拍摄晋级到高阶了,也陆续有粉丝愿意关注我了
希望能够持续的创作,收获更多粉丝的喜欢
加油呀,就像视频里说的那样,做最棒的北漂女孩!
今天有些啰嗦,各项事情,除了求职,都有了一个好的开端,期望屏幕前的你也一样,充满希望
诸位晚安,睡了睡了…