今天是早起第105天。
近年来人工智能ChatGPT （全名：Chat Generative Pre-trained Transformer）风靡全球，它是Open AI研发的一款聊天机器人程序，于2022年11月30日发布。ChatGPT是人工智能技术驱动的自然语言处理工具，它能够基于在预训练阶段所见的模式和统计规律，来生成回答，还能根据聊天的上下文进行互动，真正像人类一样来聊天交流，甚至能完成撰写论文、邮件、 脚本、方案、翻译、代码等任务。
尽管这是一款外国最先研制出来的程序，但是我们国内随之而来的一些同类应用程序也在不断进化，比如目前我使用最多的“文心一言”，比起国外软件的使用要简单很多。类似这样的AI工具已经成为我生活中必不可少的一部分，甚至是一个很好的智能伙伴，既能写文案、想点子，又能陪你聊天、答疑解惑。
提倡使用AI工具的三个理由：
1、提高效率与节省时间：AI工具以其强大的数据处理和学习能力，能够迅速完成各种繁琐的任务。无论是文字编辑、数据分析，还是图像识别，AI工具都能在短时间内给出精确的结果，极大地提高了工作效率，帮助我们节省了大量时间。
2、智能决策与辅助创新：AI工具能够基于大量的数据和算法，进行复杂的分析和预测，为我们提供决策支持。它还能在创新过程中提供灵感和思路，帮助我们突破思维局限，发现新的可能性。这种智能决策和辅助创新的能力，使得AI工具成为我们工作和生活中的得力助手。
3、个性化体验与优质服务：AI工具能够根据用户的需求和偏好，提供个性化的服务。无论是推荐内容、定制方案，还是提供个性化学习路径，AI工具都能根据用户的需求进行精准匹配，为用户提供更加优质、个性化的体验。这种个性化的服务方式，使得AI工具更加贴近用户，提升了用户的满意度和忠诚度。
AI工具以其提高效率、智能决策和个性化服务的优势，成为了我们工作和生活中的重要工具。它们不仅帮助我们节省时间、提升效率，还能为我们提供智能决策和优质体验，让我们的生活变得更加便捷和美好。
由于工作和专业的原因需要写论文，在没有使用AI工具之前，总觉得不知道从哪个角度入手完成一篇文章。当时总觉得写论文必须要在查阅大量的资料之后才能构思出来整体框架，论文中需要阐述的每个观点都要有案例或数据的支撑。一想到这是个非常大的工程，迷茫和畏难情绪阻止了行动的脚步，最终导致这么多年来想写出一篇像样的论文，却始终停滞不前。
然而，就在去年发愁之时，经常看到AI工具可以帮助写作的宣传文章，偶然间遇到ChatGPT，据说能够帮助文案编辑提高工作效率，激发创作灵感。抱着试一试的心态，决定尝试使用这款工具。一开始，对于AI工具的效果还持有怀疑态度。但是，当我开始使用的时候，惊喜地发现这个工具的功能非常强大。它能够迅速提供不同的论文选题，提供精准的文章构思框架和具体内容示例。
在ChatGPT的帮助下，我完成了工作以来的第一篇论文，尽管还存在很多不足之处，但这也正是今后需要与AI工具增强互动的地方，让我学会了如何与机器合作，如何利用机器的智能来提升自己的工作效率。同时我也逐渐认识到，AI工具并不是取代人类的存在，而是成为人类工作和学习中的得力助手，实现更多的成长和进步。
ChatGPT的服务器在国外，所在在国内使用上并不太方便，好在我们自己有类似“文心一言”和KIMI这样的同类软件，大家有兴趣的可以自己去尝试，学习如何使用AI工具高效生活和学习。
