心理表征
精心创建的心理表征的一个主要的优势是：你可以立即吸收和考虑更多的信息。科学家对专业诊断医生的研究发现，这些医生往往不会把病人的症状与其他相关数据社为相互孤立的信息，而是作为更大的整体中的一部分来看待，他们观察病人的方式，和国际象棋大师观察棋局一样，从来不把棋子看成相互没有联系的孤立个体，而是看成整盘棋中的一部分。
感悟：我们在遇到孩子的问题时，也需要创新不同的新的心理表征，比如：孩子玩手机的问题，就不能把手机问题简单地看成是手机问题，而是要考虑和孩子相关的因素，他的学习成绩，学习态度，在学校里和老师及同学的关系，和父母的关系，以及他自己是怎样想的，他的内心动力如何，这就是要见“森林”，还要具体处理手机或者某一个比如关系的总理 ，这就是还要见“树木”。即着眼全局，又针对细节。
成功诊断的关键并不只是拥有必要的医学知识，而是能够将这种知识组织起来，以便提出可能的诊断结果，并聚集于最有可能的诊断结果。
个人理解：写作一篇的最初的心理表征可以是—先制作一张思维导图，以确定这篇文章的写作脉络，然后在写作的过程中再逐步调整最初创建的心理表征，最终确定文章的终稿！
难得：今日感觉能量不足啊，一边上课，一边泡脚，喝水，好多了，自己照顾自己，难得！
关于失眠：小组老师的分享体验感受，使我认识到：我可能把过多的责任扛在了自己身上，潜意识里是这样认为的。老师真诚的分享，难得！我的觉察自我，难得！
