今天星期一
起床：5：15
就寝：天气： 二伏天高温
心情：不平静
纪念日：万年太久，只争朝夕
年度目标及关键点：减肥，高三学习，节俭
本月重要成果：陪读孩子暑期学习
今日三只青蛙/番茄钟
如何学数学
建立学习系统
做读书笔记，书评
成功日志-记录三五件有收获的事务
1，早起50分钟洗好衣服
2，调整精力，会休息就善于学习
3，手帐，情绪好好管理
财务检视
减少不必要的开支
人际的投入
创造好的环境，让孩子全身心投入高三第一轮复习
开卷有益-学习/读书/听书
文摘笔记
喜马拉雅听书一本
看书一本
健康与饮食
今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：清谈，粥加绿豆汤
好习惯打卡
今天星期一
日更打卡第六天
