如果心灵也分等级的话，平常心便是最高级。

仓央嘉措曾在诗中写道：“世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。”

人生在世，饥来则食，困来即眠，顺其自然，不做画蛇添足之事，不做矫揉造作之人，平平淡淡，平平凡凡。

如此，既平常，也不平常。平常在于，过得简简单单，平平凡凡，不平常又在于，人生了无心机，随缘而往。

宋朝的慧开禅师曾写过一首诗：

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

做人，带着一颗平常心过生活，心无闲事，心境平常，每一天都将会是好时节。

平常心，即为心常平，内心常常平静、平和地看待一切，看淡所有。

如此，人生才会自得、自在、自洽。

学会放下

人生，很多东西你只有学会了放下了，才能真正拿得起。

就像越来越多的人晚上睡不着，白天起不来，就是因为偏偏在晚上的时候，想得太多，不肯入睡，转头告诉别人明明想睡，却睡不着，都怪失眠。

人世间的一切事，既然都与你有关，那就都是关于你的事。起码要有这种意识，我们才能打开心扉去寻找答案，去找到因果关系。

无论成功或是失败，烦恼或是快乐。

《唯识述记》里说：

“烦恼障品类众多，若不执我，无烦恼故，我执为根，生诸烦恼。”

生活当中，那些过得并不开心的人，并非是他们没有能力驱散烦恼，而是不懂得如何解决问题。

这类人往往一心只想着拿到，只会给自己拿得起的要求和期待，却从未告诉过自己也有放下的权利和需求。

于是，越是想到得到，越是急着得到，到最后就越得不到，越得不到就越焦虑，焦虑越久，烦恼就越多。

佛家有言：苦非苦，乐非乐，只是一时的欲念罢了。

就像《人生没什么不可放下》里有句话是这样说的：“人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。”

风你是抓不住的，天边的云朵你也一样够不着，但并不影响我们或远或近地感受它，欣赏它，体味它。

当你试着带上一颗平常心去对待生活的话，你会发现很多东西，就算自己够不着，得不到，可依旧可以将它当成一件礼物，藏在心间慢慢地品尝。

很多时候，只要你学会了放下的智慧，很多问题都会开始变得迎刃而解。

柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。”

放下，是生活里必经的修行，也是人生当中的高级智慧。

拿出你的平常心，告诉自己，别总以为放下就是懦弱，就是失败，就是失去，很多时候真正的放下，才是真正的拥有。

活在当下

人生，到了某个时刻就会发现，自己一晃就老了。

但是不得不说，很多人的生活状态，始终都是要么停留在过去，要么恐惧着未来，唯独不愿珍惜最好的当下。

活在当下，才是一个人活着的最大的清醒。

毕竟，我们所拥有的，从来都是现当下给的，与其纠缠是非恩怨，不如舍弃自寻烦恼的习惯，及时地珍惜当下。

一个人，只有真正懂得珍惜当下的时光，懂得把握住当下的一切，才能彻底放下杂念，然后轻装上阵，改造自己，突破自己。

著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说：接受真实的人生，而不是完美的人生。

人之所以会活在过去，在于懊悔，在于不甘，之所以会害怕未来，则对于当下不抱希望，甚至妄自菲薄，极度地否定自己。

但是，过去已经过去，未来还未曾到来，如果一味耿耿于怀在永远流逝的未来，恐惧还未发生的未来，那就注定让自己失去最为宝贵的现在。

放下过去，及时地珍惜当下，才能一步步地开创属于自己的未来。

就像三毛说的：“上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。”

该是你的，终究会是你的，不是你的，不管你如何争取，哪怕它已经待在你手上了，早晚有一天，它也会从你的眼皮子底下溜走，而且你还眼睁睁地看着它失去却束手无策。

所以，一味地停滞在毫无意义的过去，不如及时地打造一颗平常心，看淡过去，把握当下，撑起未来。

修一颗平常心

有句话说：“无常，才是人生的常态。”

每个人的一生，都不可能是一帆风顺的。

要想自己过得好，就得让自己的心态好。

一个人的心态越好，越是懂得拿出平常心去对待人生。

越是懂得活出平常心，就越能及时地拥有属于自己小世界，而且这个世界是自由的，是松弛的，也是充实的，令人充满希望的。

世间万物，不过是心的投射，是心灵的定义，更是生活的体验。

唯有带上一颗平常心去体味世界，感受生活，经历人生，我们才能看到更多的美好风景。

王阳明说：“得财不喜是平常心；失利不忧是平常心；享誉不骄是平常心；受谤不恼是平常心。”

愿你常怀一颗平常心，凡事看淡，学会放下，平平淡淡，简简单单地过好一生就好。