每天醒来的第一个念头就是：又要上班，好累。

怀孕后一直睡不够，除了躺还是想躺着。周末就算早起，总能随时睡个回笼觉。工作日就辛苦了，只能拖着疲惫的身体去上班。孕吐结束没多久，身体就出现胸闷、气喘的情况，尤其是困倦的时候，大脑像缺氧一样迟钝。工作时又不敢偷懒，只能干瞪着眼发呆。

有时气喘实在难受，会出门走一走，缓解一下。空调房里着实闷人。

昨天看抖音，有个妈妈说她直到孩子出世都没有为人母的喜悦。哭泣的原因是觉得自己太不容易了，和那个小肉团没啥关系。我深有同感。怀孕快6个月，我对肚子里的宝宝也没有太多感情。既不期待它出生、也不排斥身心难受，有的只是绝望。

昨天特别累，下班时腰痛到不行，回家躺了半个小时，才挣扎着起床炖汤、洗碗、收拾厨房。那一刻心里很难受，别人怀孕全家照顾，我怀孕了样样事情都要亲力亲为。亲爸亲妈都不曾来看一次我。如果我不做饭，就没有有营养的食物吃。外卖能保证人不饿死，但绝对吃不好。炸鸡披萨易求，炖汤煲粥难找，自己做的食物毕竟放心。

先生11点左右才回来，简单洗漱后就睡了，也顾不上我。

怀孕真的好累，就像是生了10个月的病，还没有病假条。但这种累又是无可避免的，似乎哪个年龄都要经历。我也不知道在33岁怀孕是不是比23岁更成熟，不知道这是不是个合适的时间。庆幸的是经济上暂时没有太大压力，安全感还是有的。

今早7点就起了。本来可以更早些，但身体实在难受，没能起来锻炼。7点起床炒蛋炒饭、煎蛋、切黄瓜和西红柿。今天中午带饭：蛋炒饭、黄瓜+白萝卜。早上用剩下的全麦面包做了汉堡，终于把12个全麦面包在保质期前用完了。感觉短时间内都不会再想吃有干酪、火腿味的食物。可惜日式饭盒容量太小，一碗饭三个蛋都装不下，多余的蛋炒饭当早餐吃完后就饱了。早上做的汉堡只能当做点心带着。

最近时常感觉累，但是一去曹医生那里锻炼又好像什么事也没有。我想，从今晚起真要再早点睡，早上起来做点锻炼比较好。总是想做，却难以付诸实践。还好今天回去应该会轻松些，晚上吃切好的黄瓜、白萝卜和卤牛肉。明天炖个汤，煮面条，带卤牛肉、煮蛋和小西红柿就好。昨天看了和服妈妈MOE的做饭视频，里面提到做便当主要是五色搭配+吸干汤汁。我可能做不到五色，就三色搭配吧。

唉，又是困得不行的一天，期待今天没有需要动脑的工作吧。