工作方面：完成视频会议支持，资产审批、人教处兼职申请和新项目立项等工作。 院长青年基金申请批准。
个人财务方面：对未来还是忧虑重重。也许需要更客观的思考，分析。
健康方面：由于雾霾重，有氧运动为在家的动感单车，运动后热水澡很舒服。看了最强大脑，感慨啊。健康的身体， 健康的大脑多重要。以往荒废了太多时间。相比上周，早睡的情况有改善，早起也不错。睡眠质量有一点提高，但晚上外面的风声和邻居噪音大。闹钟还是比较依赖。关于运动规划还没有定好。
易效能1阶段践行：用高空方法分析《非暴力沟通》成果非常好，组内三教练热情鼓励，还有海蓉，梦雅的具体建议，贺教练、果果等提出的建议、要求，我想要达到新的提升标准还要读书，写出来，改几遍。毕业典礼的协调跟进进行中。
思想方面：对高空分析法有了更深的体会，我想这种体会是建立在具体案例基础上的。hsy在电话里给我说了些想法，还是她脑子好，我呆头呆脑的。
学习方面：学了通讯行业20年、茶叶分类的知识、拆书法。这里需要检讨，如果全部精力用在拆书法，效果应该更好，收获更大更有意义。这里还是要从三圈交集里有意义的部分考虑，好多精力用在快乐和轻松的方面，少考虑意义，有偷懒嫌疑。
社交方面：与老同学聚会，对他们的动向有了最新了解。也感觉到自己的进步，以及未来还需要做出更多的成绩。三人行必有我师，善者从之，不善者改之。
本次周检视初步依据八大关注，但和短、长期目标、人生5万米高空俯视还没做很好。
下次的周检视要依据八大关注，90天践行目标，年度目标，和人生5万米的高空来做。
