健康：

睡前瑜伽继续。三餐适量，喝水，午休，运动量少。

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家庭：

跟大哥和姐姐电话商量，还是决定说服老妈再继续吃一段时间药，毕竟血压已正常，其眼睛和腿的小毛病也有改善，写求药信寄出。

丫头送朱老师的礼物终于寄出，孩子挺有心的，必须支持。

晚饭后蒸馒头，丫头突发奇想自己做了个面鸭，烤成烤鸭自己兴致勃勃吃完，我看了她整个制作过程，笑的肚子疼，思路跟我这个常人完全不一样。

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工作：

答复家长群咨询，书院开设低年级阅读及写作班，欢迎莉梅老师的加入。今天没有完成教材的既定目标。

学习：

篆书练习，感觉通临很有意思，笔画的功夫还得练，自我感觉结构有些进步了。

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休闲：

追剧小欢喜，前几集的压抑、窒息感终于渐渐被小欢喜替代，春天，一切都有生机，三个家庭，命运的转折，日渐晴朗。这部剧真实的可怕，编剧好，导演好，实力派演员云集其中那真不是盖的，堪称少见的佳作！