1.当你感受到艰难、羞愧时,如果有人说:“你是安全的,欢迎这份感受。”你就会放松下来,这是为什么我们需要一个正向的团体。
2.有时疗愈发生在某人看着你说:“我懂你,我理解你”时。
3.当我们处在身心连接的智慧状态时,我的心安全且有力量,我就会知道自己想要 什么。
4.当你谦卑的时候,你就没什么可失去的。
5.那些有着深刻智慧的人,乃是勇于直面困难与伤痛之士。
6.如果你的创伤发生在语言期之前,那么很难仅仅靠语言去疗愈它。
7.如果你只呼吸一半,那你怎样活出全然的生命呢?
1.当你感受到艰难、羞愧时,如果有人说:“你是安全的,欢迎这份感受。”你就会放松下来,这是为什么我们需要一个正向的团体。
2.有时疗愈发生在某人看着你说:“我懂你,我理解你”时。
3.当我们处在身心连接的智慧状态时,我的心安全且有力量,我就会知道自己想要 什么。
4.当你谦卑的时候,你就没什么可失去的。
5.那些有着深刻智慧的人,乃是勇于直面困难与伤痛之士。
6.如果你的创伤发生在语言期之前,那么很难仅仅靠语言去疗愈它。
7.如果你只呼吸一半,那你怎样活出全然的生命呢?