春节了,春天已经到了,但寒冷还是继续,马上就要熬出头了。
这个冬天,过得很不容易。当然空调也有,但不愿意用。
南方的冬天没有暖气,度过全凭实力。也就是说你的身体不能太差,还要有好的御寒措施。
多喝热水。
昨天一看自己的鞋,却发现许多网眼,难怪有时候脚冷呢。多亏事先垫了2个鞋垫。单位的空调不太给力,腿脚发冷,尤其是膝盖。还在还有个电暖气,靠近烤一烤,很舒服。
中午吃完饭后,同事都回办公室了,我却一点一点不着急,慢慢地走,脚心就暖和起来了。
晚饭后走8000步,脚也就慢慢热起来了。
大部分时间穿着棉睡衣睡裤,棉拖鞋即可,但有几天天气特别寒冷,晚上有时候客厅坐久了,背冷,脚底发凉,这个时候就就要钻被窝了。
被子也不暖和。特别是脚底部位,这是就把被子底卷两圈,再盖上毛毯。不敢侧身,左右都冷,只能平躺着。
处在自然状态的身体,这个冬天,刚刚好。