飞机起飞了。此刻,酸涩感升起,于是将一块椰子糖塞入口中。椰子糖的醇香,以及略带郁香的回甘,让舌感受了一丝丝甜,但心里仍被涩楚占据。
拿起《十分钟冥想》翻看,想在这几天将此书读完,书中提到一个方法,以蓝色的天空为冥想幕布,祛除焦虑感、忧虑感,好似与我的心境同频。
青葱岁月时,有一位朋友曾跟我说:Blue,蓝色代表着爱。当一个人爱的时候,天是蓝的,心是蓝的,风景是蓝的,一切都是蓝的。当时的我,将爱的底色设定为蓝色。海蓝、湖蓝、天蓝?抑或是湛蓝、靛蓝、青蓝?
一定是湖蓝。如今笃定地认为。
感觉到一丝困意,闭目,试图进入梦境。
果真,竟然做了一个蓝色的梦。梦中,湖蓝色的天空,是那么的清澈、通透,只是单纯的蓝,几乎没有云彩。纯净的蓝让人的头脑立即放空,直至空灵。
蓝色天际之下,模糊地看到一片海,是傅家庄?还是老虎滩的海?
海鸥时起时落,自在地在头顶盘旋。
一对父子在海中畅游,好似两条游鱼在海里翻腾;一对情侣相拥而立,望向远处的海面,静默成画,如同雕塑。
不自觉地按照《十分钟冥想》所提示的操作建议,开始在梦中冥想:将自己的心灵想象为蓝色天空,将人生中某个快乐时刻放置到蓝色心灵中,将所有的快乐、忧伤、焦虑都用蓝色去晕染, 最后这些都不见了,只剩下湖蓝,让人刻骨铭心。
飞机落地了,将我从蔚蓝的冥想中惊醒。此时,内心一切皆无,澄澈、宁静。蓝色冥想确能静心、净化?有点神奇。
上海到了。至此我已与大连远隔1000多公里。
时空的距离,是心的距离,是期待的距离。
带着蓝色冥想后的澄澈与通透感,开始四天的托育考察之旅。