发简信
IP属地：宁夏
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亲测有效
一个多月以来，尝试16/8间歇性禁食，效果显著。一是感到精力更充沛，二是体重得到控制。第二点是最让我满意的。 看了胡耀中老师的视频，虽然对他的理...
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慢慢的
或许是我的德行和修行不够，时而会有急躁、焦灼的情绪，表现在生活与工作之中。 近些年，我一直在觉察与调整，总觉得进步的速度过于缓慢，内心难免又生出...
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松弛感
松弛感，是当下广受推崇的身心状态，指的是那种放松、洒脱、自在的感觉。这种状态，既是一种心境，也是一种生活的态度。 今天，我和刘冰、佳楠、王凤研讨...
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跨界
不去看世界，哪来世界观。虽然我认同这句话，并且以为自己已经理解了其中的深意，但这次去南京见了张总和他的儿童之家后，我才意识到，自己之前的理解仍然...
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南京一日
与自己习惯、习性、爱好兼容的人在一起，感觉格外舒服。无须刻意迁就、也不用多虑对方的需求，这种自在感往往来自于彼此的默契。 我与和和，就是这样的一...
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亚朵体验每次出差，我都会根据出行需求预订酒店。近年来与和和一同出游，我们常常选择亚朵酒店入住。 亚朵酒店主打轻奢与高品质体验，因此在房间布局、入住感受及...
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错过与坚持
到南京第三天。白天参加学习培训，晚上回酒店讨论规划，充实且紧凑。 出差前，我报名了古典老师的《新个体IP创富营》三天线上课程，时间安排是19日到...
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自然之子今天来到紫金山，观察张总带他的孩子们进行森林探险。 张总先跟我们谈了他的自然教育理念，对于儿童来说，他们最初是通过感官认识世界，用眼、耳、鼻、手...
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做发光的教育
今天到南京后，下午两点半，我们参访了张总的“儿童之家”。这是一所位于企业园区内的幼儿教育机构。 见到张总时，他看起来几乎没什么变化，和五年前相比...