年前事务繁多，抽不出时间跑步，心里难免有些焦灼。 对我而言，跑步早已成为生活节奏中不可或缺的一环。入冬以后，我给自己定下的计划是跑一休一，每次十...

今天没能控制住情绪。 起因是弟弟。他上周三脚踝骨折，我本希望他去晓伟所在的医院——晓伟是我敬佩的骨科主任，无论医术还是人品都信得过。可弟弟却通过...

之前了解佛家所说的“业力”，常听到的是前世今生的因果轮回。 最近关注一些身心疗愈方面的内容，看到不少老师通过现场个案，帮助案主追溯那些看似莫名的...

今天下班时，在楼下查看孩子离园环节。想起上周五刘冰在管理群做每日追踪反馈，某员工在如厕后未做及时清理被投诉，做了追踪处理。因为这是当下的重点工作...

近日看到一则消息：一名男子在午间参加朋友孩子的婚宴时饮酒，随后骑车回家，途中发生车祸身亡。家属将新郎新娘及同桌朋友告上法庭，要求为其死亡承担责任...

下午三点多到家，或许是过了午睡生物钟的时间，困却睡不着。 起来跑了10公里，让身体先兴奋起来。边跑边思考，对这几天的收获做了复盘，同时确定了周一...

昨晚为台湾来的蔡董和执行长接风，宴席结束回到家已近半夜。只睡了四个多小时，今早五点就起来了，六点半赶到园里时，整个人还是懵的，心跳快得难受。 可...

时隔五年，蔡董与执行长再次来到启禾。这次，他们原本计划前往北京旅游，却因始终心系启禾，特地绕道大连前来探望。 与蔡董和执行长相识，源于十三年前启...

半夜要去接站，跑步后便小睡了一会儿。八点半被弟弟电话惊醒，得知他骨折，要住院手术，并叮嘱我别告诉妈妈和姐姐。 我快速权衡状况，建议他去铁路医院骨...