安俸丽

每个人都有自己的弱点，没有人能活成无懈可击的模样。不必因为自身的短板而自卑，也不要强求事事都做到完美。 弱点不是缺陷，只是人性真实的一部分。接纳自己的不完美，看清哪里是软肋，...

安俸丽

何以为报？ 世间最深的恩情，往往不是物质所能偿还。一份真心，一份帮扶，记在心底，时常感念。不必急于给出厚重的回馈，常怀一份感恩，守住善良，管好自己，不让牵挂你的人失望。力所能...

安俸丽

身处低位，不随意评判他人；站在高处，更要管住自己的言语。 境遇不同，所见所思自然不一样。不拿自己的标准去衡量别人，不居高临下指点旁人的生活。多一份包容，少几分说教。高处待人更...

安俸丽

世间得失起落，一切都是最好的安排。有些事看似遗憾，实则另有归宿。 不必纠结过往，也不必焦虑未来。所有遇见与别离，顺境和坎坷，都有它到来的意义。学会坦然接纳眼前的境遇，放下执念...

安俸丽

学习历史与地理的四个层面的意义： 对抗“短暂感”，获得生命的厚度（历史）：历史不是年表，而是人性的实验室。 学历史，你会看到汉武帝的雄心和晚年的悔恨，看到王安石变法的理想与残...

安俸丽

特别讨厌那些抄写的作业，尤其是抄写一些没用的，真的非常浪费时间 我认为暑假作业就应该留些有意义的，剩下的时间可以让我们自由的，在暑假安排。 这些老师就像不知道我们暑假有课有安...

安俸丽

是啊，体重在一直下降。早上净称了体重，153斤。 年轻时一直对体重增长有纠结。因为常健身，时时关注体重的增长。体重每一公斤的增长就意味着肌肉量的增加、肌肉纬度的增加，体身状态...

安俸丽

雨从昨夜就下了。上班时还没停。为了可以早些回到家，送儿子去机场，还是骑车去园里，到了已经湿了个透透的。 提前回了家，看儿子收拾好的所有行李在等我。 车上跟儿子嘱咐了一路，也知...

安俸丽

今天是月度团建日。 开学前的团建日，内容是新学期的规划与安排。一次次下来，团建日已经成了启禾员工的法定学习日。 今天特别让我感慨。当我站在前面，跟大家分享当前的幼教形势，分享...

安俸丽

自从下载了WorkBuddy，小试牛刀，特别好用，目前简直离不开它。 报了混沌学园的应用培训，急于解锁更多技能，可8月、9月的时间都不合适。关注了相关博主，收藏了若干应用视频...

安俸丽

睡眠特别重要，感同身受

琐碎记录

昨天是精神萎靡的一天，白天坐在办公室不愿动，有人来商谈工作时说几句，没人时面对窗户翘起双腿，看着窗外的景色发呆，这也是对能量的一种保护吧！晚上跳操也没劲，跳了半...

一颗不变心

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安俸丽

连续一周，总是凌晨四点多准时醒过来，之后就再也睡不着…… 明明反复提醒自己早点入睡，尽量早睡，可到这个时间点意识就清醒过来。翻来覆去，数羊也不起作用，脑子反而越来越清醒。 不...

安俸丽

秋风缓缓吹起，暑气渐渐褪去，终于迎来清爽的秋天。 阳光变得温柔，风里带着淡淡的凉意，少了夏日的燥热。看树叶慢慢染上浅黄，日子也多了几分安静。心境随之慢慢沉淀，褪去浮躁，喜欢这...

安俸丽

做人最好的分寸，是先做好自己，再懂得顾及他人。守住本心，不盲目迎合别人，也不凡事只顾及自身。遇事多一分体谅，说话留几分余地，懂得换位思考。 不必为了讨好他人委屈自己，也不能只...

安俸丽

打好提前量😄

2026-08-27

靠，终于靠无可靠。 到了最后时间，承诺的事情还没完成，时间迫在眉睫。值班，晚检查前的时间正好跑步，但不能户外跑，只能在室内跑跑。颠了十公里，微出汗，虽然效果不佳，但也算完成了...

李继寒

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安俸丽

总在心里反复纠结，无端胡思乱想，内耗慢慢化作困住自己的枷锁。 一件小事翻来覆去琢磨，还没开始行动，身心早已疲惫。常常和自己较劲，纠结过往、担忧未来，思绪停不下来。 其实很多烦...