儿子的新鞋到了，板鞋。 迫不及待的穿起来试试，一边踱步，一边嘴里嘟囔着：“真帅！我怎么这么帅！”我这刚吃进嘴里的饺子差点喷出去。我问他：“咱还能...

发现一个现象。 这几天坐公交车出行，前几次没太注意，今天在公交车上无意间低头，发现了一个现象：鞋的种类。 车上人不多，二十个左右，我站在中间，从...

相聚总是短暂的。 三个小时的团聚，虽然时间不长，但都相谈甚欢。各地的家人，能回来的都回来了，特别是澳洲的姐姐一家三口。 今天最高兴的，莫过于大爷...

今日入住妈妈家，一铺炕，三个头，和以往一样，只不过有一个变身了。 明天要发往大石桥，今天走了两辆车，明天两辆车，去给大爷祝贺八十岁大寿。 每次回...

今晚大班的跑酷课内容挺有意思，对孩子们来说有很大的难度。 开课前，我试着做了一遍。说实话，老了，但我不太服气，又做了一遍。这遍动作受到了兔子哥哥...

跑步计划泡汤。 晚上和媳妇通了电话后，和儿子又聊了近一个小时。 自律的话题。大人都很少能做到的自律，别说一个孩子，指望孩子能主动，那真是想当然了...

秋风吹走了慵懒的思绪，国庆假期也随着这风远离。 假期最后一天，整备心情，调整状态，迎接崭新的明天。 今天心脏好像不太对劲，总是咕隆咕隆的跳，感觉...

赏景，跑步，聊天，早餐。 一天最重要的时间贡献给了最重要的人，值不值？ 绝对的。 人生没有几次这样的机会，我珍惜，是我的事，我感觉值也是我的事。...

国庆第二天，值班，干了一些维修工作， 下午五点，换上跑步服，稍微热身，奔赴十月第一次跑步。温度合适，就是人有点多。几个今年的毕业生在小区内玩耍，...