李继寒

沟通从来不是一件简单的“说话”，它是一种能力，更是一种智慧。 它需要我们拥有耐心与真诚，懂得倾听与尊重，学会换位思考、共情他人；它不需要华丽的辞藻，不需要刻意的讨好，只需要坦...

李继寒

没有任何人，会把你变得越来越好，你越来越好的原因，是因为你一次次经历，一次次的自救，一次次的放下，又一次次的成长。引路靠贵人，走路靠自己，成长靠经历，渡人靠渡己。 每个人的终...

李继寒

人间最沉默的深情，大抵就是父子之间。没有母女间的絮絮叨叨，没有手足间的嬉闹相伴，唯有一脉相承的倔强与牵挂，藏在岁月的褶皱里，从青涩懵懂到沧桑白头，慢慢沉淀，渐渐懂得。 我们总...

李继寒

人与人之间，最远的距离从不是山海阻隔，而是心与心的隔阂；最近的距离也从不是朝夕相伴，而是语与语的相通。沟通，是人类与生俱来的本能，更是贯穿我们一生的必修课，它像一座无形的桥梁...

李继寒

生活就像一面镜子，你以什么样的心态对待它，它就会以什么样的方式回馈你。你若积极向上，生活便会充满阳光；你若消极沉沦，生活便会布满阴霾；你若从容淡定，生活便会温柔以待；你若焦虑...

李继寒

今天在公司楼上的健身房中午跑了一个11.1公里，11:30去的，等跑步机，直到12:30才开跑，下午2:30才回到公司。 买了一碗泡面，悠悠闲闲的吃了半个小时，直到3:00刘...

李继寒

明天是儿子学校召集日，因去不去的问题，儿子和我们产生了意见不统一。 因为儿子的伤口还没有拆线，一个星期没有洗头了，这些天都是待在家里，他说没法洗头，还呼个纱布，太没形象了，要...

李继寒

周四，值班。 晚上一切收拾停当后，换装跑步。休息了几天，感觉挺好的，打算跑个多的。可事与愿违啊，跑到六公里时，腿碰的位置就开始疼了，慢下来也无济于事。坚持吧，最起码也得完成个...

李继寒

今天的腰腿又好转了一些，不长时间做大幅度动作就没啥大问题了。 初三自己给自己医治了一下，拔出七响，不知道是不是因为自己的手法原因，还是自然休养的原因，反正现在是好多了。 今天...

李继寒

经历是人生当中最重要的财富之一。 你教给他一百遍，不如自己经历一次。 儿子这次的受伤，让他知道了什么人可以一起玩，让他可以反省自己，也算是一件好事吧。只不过代价有点大。 不过...

李继寒

春节假期最后一天，值班。 断断续续三天时间，终于把答应的事情做完，效果还算不错。 左膝盖内侧碰到的地方还有一点疼，全部反青了，估摸着再有两三天就能好了，腰经过这几天的修养也大...

李继寒

初三，值班。 三十那天撞了一下腿，闪了一下腰，这几天就没敢太大动作。今天下午跑了一下，太别扭了，没敢往大的上挑战，索性就跑了个8.88公里结束。只能说还能挺住，我就想，把少的...

李继寒

两天两晚的聚会结束了，从三十中午到初二早上，一直是醉酒状态。 42人，十辆车，两栋别墅，两天两晚，五辈人的新年聚会，其乐融融，欢声笑语，美食美酒吃出了年的味道，温泉水泡出了崭...

李继寒

一天都在线上沟通着，生怕缺了啥少了啥。 我的意思是就这样，没有十全十美的事情，特别是人越多越如此。主要的物资不少就可以，其它的都可以想办法。主要是大家不要抱怨这抱怨那的，乐乐...

李继寒

春节前的最后一个工作日，当钉钉播报“下班打卡成功”时，感觉整个园内无比安静，不是感觉，是真的安静。 处理好所有事情，跑了5.55公里，6分整配速，心率120，没啥感觉，是不是...

李继寒

今天晚上和和做毛血旺、羊排汤，下班后便到保利时代。 中午喝了一大碗甜甜的黑豆浆，两份清爽的尖椒土豆片，一点儿也不饿。 到家后，看到和和在厨房正在做毛血旺，辣椒的香气飘满了厨房...

李继寒

年前的最后一个工作日，清晨站在园门口晨检，继寒忽然说了句：“今天是情人节。”我和王凤相视一笑，虽说心里并不在意这个日子，却莫名升腾起一股美好的感觉，或许是好日子自带的明媚，不...

李继寒

距离放假还有一天时间，心有点慌慌，可能是因为今年过年要在外面聚会两天，时间比较充裕的原因吧。 今年我们这一辈张喽，策划、分配、车辆、人员、采购等等，都忙得不亦乐乎。 下班去妈...

李继寒

休息两天，忙乎家里的事，昨天家里聚会，因为我和媳妇过年休不到一块，昨天我休假一天，赶上媳妇休息，上妈妈家聚一下，很开心，玩到晚上十点半。 今天和哥哥采购过年所需，走了四个市场...

李继寒

昨晚睡得不好，翻来覆去睡不着，总是个把小时醒一次，感觉该早上起床了。 没啥精神头儿，哪都不得劲儿。晚检查，消毒完毕后，收拾收拾准备早点睡觉了，给补回来。现在脑袋都有点恍惚，不...