睡了整整十二个小时后，醒来精力充沛。 原本计划去星海广场跑个十公里，跑完直接参加婚礼；可一看时间尚早，索性改在小区里完成。这样跑完还能回家冲个澡...

今天，佳明手表显示身体电量是5，表明身体能量接近底线。 自体感觉也是如此。连续两天熬夜、睡眠不足，以至于今天参加聚会也不在线。 查看身体电量的评...

其实，真正折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你心存的幻想和期待。 很多时候，你不是过不去生活的那道坎儿，而是过不了你心里的那一关。 世间万物都在...

今晚，兴之所至与晓明、继寒小聚，畅饮、聊天。 追根溯源，我们仨结识近十年，因诗酒年华、因跑步和简书而时时相聚。 这个聚会的好处是，不需提前预约，...

最近关注章义伍老师的视频号，让我对“流程”二字有了更深的理解。 我买了他主讲的视频课《跟章义伍学流程管理》，还入手了他写的《流程密码》。视频课2...

近来，我有一个特别的感悟：虽然我与亲朋好友、伙伴们生活在同一个物理空间，但我们似乎并不真正处于同一个世界。因为我们接收的是不同的信息，形成的观念...

近年来，关于“996”话题的讨论引发了广泛关注。 所谓“996”是指在某些互联网企业中盛行的加班文化，工作时间通常是每天从早上九点到晚上九点，每...

上午是月度团建日，启禾全体员工利用这个公休日，共同参与了SEL社会情感学习与幼教理论的培训。这一次，由于张航瑞的加入，团建活动收获了意想不到的启...

人类即将进入碳基生命与硅基生命共生的时代，其中硅基生命的核心特征是人工智能。 当下，人工智能已经融入工作与生活的方方面面，其中最为便利的是用AI...