今天在"求是跑马会"月度跑量打卡时,看到一个好问题,一句话总结本月跑量为什么未完成/完成。
我7月10号开始恢复跑步,7月份目标跑量80公里,实际跑量110公里。
我的总结:今天不想跑,所以才要跑,这才是长距离跑者的思维方式。
说说自己对这句话的理解,今天不想跑,所以才要跑,其实说的是一种思维方式。告诫自己不要给自己找理由,找借口(当然有伤痛还是要休息的)
今天在"求是跑马会"月度跑量打卡时,看到一个好问题,一句话总结本月跑量为什么未完成/完成。
我7月10号开始恢复跑步,7月份目标跑量80公里,实际跑量110公里。
我的总结:今天不想跑,所以才要跑,这才是长距离跑者的思维方式。
说说自己对这句话的理解,今天不想跑,所以才要跑,其实说的是一种思维方式。告诫自己不要给自己找理由,找借口(当然有伤痛还是要休息的)