大家好，我是宇宙公民沐沐。
今天是宇宙公民高效阅读营11期第8天。
加入宇宙公民，是我做的一个目前最棒的一个决定。学习到宇宙公民的精神和精英思维以及2毫米的标准，嗯，让我有勇气去踏出第一步，去分享，去输出去，分享属于自己的精神世界和自己想要表达人生状态。来到这里我知道我来对了。非常感谢宇宙公民mei，也非常感谢宇宙公民的付出，愿意去建立这样一个感恩的生态。我才有机会来学习。感谢宇宙公民Mei让我现在机会加入进来早日蜕变。
这两天一直没有没有输出，差点又陷入自我怀疑虽然通过一个小时读完一本书，让我觉得非常的畅快，因为终于有机会把我想读的书，然后在最短的时间去把它读完，而且获得了我自己想要获得的一个答案，同时解决了我想解决的一个问题，但是我觉得思维导图画得不好，所以我不敢去展示，今天补课学了宇宙公民第1天的音频，然后我转变我的思维，先完成，再完美。想到即做到。同时，告诉自己的潜意识，我非常享受这个分享之旅，因为当我们享受这个输出的时候，我们的潜意识才更容易让我们去倒逼我们的大脑同时进入一种心理状态。非常享受，去做这种分享和输出。这是之前完全不同的一种思维视角。现在我建立我的目标，模仿，然后行动
宇宙公民Mei的精神在我看来，它具有全球的视野，这也跟宇宙公民想打造一个全球第一的一个女性赋能平台有关。从技能层面听说读写基本功要打得非常扎实，这样你才能够更好去表达，去说出去分享，高效阅读九步法，它是有步骤的，带着你的目的，然后去有目的的去读书，这种高效阅读才能够更好地建立自己的一个知识框架，形成你的格子方法论，更重要的是一种闭环思维，这个可以用在任何领域，让你成为这个领域的专家。所以在这里，来自全球各地，他们都是有非常优秀的人，在他们人生现有的状态已经取得了很好的成绩，他们依然被宇宙公民的精神所打动，那就是活一次要淋漓尽致，要活出自己真正想要的一种人生状态，而不是被社会定义的，所以他们打破了自己之前的生活状态，开始这样的一个学习，去真正的去开发自己的潜能，去做出更多不一样的事情，而那个是来自内心深处，渴望想要去做的事情
一个人的思维是有限的，最常听的一句话，你想赚钱，你是赚不到你认知以外的钱，穷人和富人是思维方式信念的不一样，还有待学习，我们听到了很多的一些道理，但是我们有没有具体去真正的把它搞懂？在这里我找到了答案，就是通过高效阅读，建立一种长期主义，做一个终身学习者，长期阅读者，然后不断的去迭代思维，打破自己的认知，打破自己认知盲点，然后去建立自己的知识体系，构建自己的格子方法论
同时我最感动的Mei倡导的内核，那就是感恩极致的感恩，之前我感恩，因为我在身心灵有浸泡，所以我每天会感恩万事万物的一切，但是没把感恩这件事情做到了一个高度，那就是每天早上起来第一件事情就是感恩感恩三个人，三件事情，晚上睡觉前也做这样的一个感恩，感恩使你变得更加的丰盛，感恩让你更好，更平和地去面对人生的任何问题，对自己人生100%的负责，不抱怨的信念，感恩让你去平和谦卑的面对任何一个人，这是非常难得的一种品质，而通过感恩提供有价值的输出，学到就要教人，拿到就要给出的信念，建立感恩生态，这样的一个方式可以去赋能更多的人，生命影响生命。
早起的第二件事情就是设立自己当天最重要的目标，最重要的只有一件事情，而那件事情是你不吃饭，不睡觉，都要做的一件事情，那个目标很重要，这样极致的聚焦，你的目标才能产生结果，以始为终结果导向，这个目标不同于to do list，这个目标是跟你全年要达成的目标相关联的那这个目标是在慢慢的靠近你全年想要达成的一个目标，也就是我们说的MVP，我们要建立自己的一个北极星的目标，这一块我觉得就目前来讲目标管理做得并不好，还要继续学习目标拆解，并在生活中和工作中来落实，把自己的目标去拆解，去践行去暑践行属于一种属于践行并内化成自己的一种习惯，习惯决定了你的人生
宇宙公民精神还包括精英思维，而精英思维是要通过调动潜意识，所以在宇宙公民我们都会每天有冥想，这个冥想是给自己的潜意识来对话，给自己的灵魂对话，我每天我最想做的事情是什么？我最想要达成什么样的一个人生，我最想赋予的是什么？给自己的潜意识来对话，是一个非常完善的体系，目前mei是纯公益分享。练习自己是勇敢的，练习自己是幸福，练习自己是勇气，练习自己可以练习自己非常棒，练习自己能够完成你处在一种非常轻松，喜悦平和的状态下，然后去完成去享受去享受分享去享受付出去享受输出去享受闭环
mei说一切都是可以练习的，要想拿到结果就要拿到结果的人学习，找到高手，学习内化模仿超越
Mei学习过程中最重要的心态就是享受蜕变前的痛苦，接纳痛苦是常态，你拥抱了痛苦，你就拥抱了改变. 心态之后，潜能是无限的，只要你愿意，真的相信就一定可以做到，一切都有方法，一切还有更好的方法，宇宙公民都要做到敢说敢想敢做，把世界当游乐场，淋漓尽致的活一次。这个感觉太爽啦。
