从求关注的学员身上照见自我，完成内在成长觉察
昨天凌晨一点多，收到一位学员发来长长的文字，一大段话铺开来，能清晰感受到，她又在渴求被看见、被认可了。
她从小是被忽视的孩子，内心缺一份关注。做了什么，付出了什么，都想要讲出来，期待教练团能看见她、肯定她。表达的时候思绪发散，常常抓不住重点，反复诉说自己的付出。团队里大家也多次提醒她，她的亲教练也常常被这份持续的索取耗得疲惫，提醒了很多次，模式还是会重复出现。
看着她，我一下子照见了我自己。
原来我也有一模一样的卡点。我也渴望他人的认可，期待被更多人看见。别人肯定我的时候，我会更用心、加倍付出，甚至会去迎合、讨好，去承接一些本不是我真心想做的事，只为换来一句认可。
我在回应她的时候，其实也是在和内在的自己对话。
我先接住她的委屈，看见她底层那个渴望被关注的小孩，给到她理解和接纳。同时也慢慢和她梳理：我们可以学着自己认可自己。
我问她，也问我自己：如果这件事，没有任何人看见，没有人给你点赞、没有人肯定你，你还愿意去做吗。
这里藏着一个很重要的分水岭。
一种是，做事是为了外界的目光，为了得到关注、换取认可，得不到就失落、内耗；
另一种是，这件事是我发自内心想要去做的，就算无人知晓，我内心依旧安稳欢喜。
当我们做事的出发点，从“希望别人看见我”，转为“我为自己而做”，就慢慢拿回了生命的主动权。
不必向外不停讨要关注，不必靠别人的评价定义价值。
我的价值，从来不由别人的眼光决定，我自己就可以稳稳托住我自己。
感恩这位学员，做了我的一面镜子。
看见她，疗愈我，我们一起慢慢练习，向内扎根，自我肯定~
