压力成长学：鸡蛋从外打破，是食物，从内打破，是生命。人生，从外打破，是压力，从内打破，是成长。
记得我在运动队的时候，每年到了大赛临近前期，我就会非常紧张，经常是压力大到不想说话，严重的时候除了正常的训练交流我可以一个月不和任何人说话。这样的结果并没有让我的成绩有所进步，反而容易钻进牛角尖出不来。这其实就是一种逃避，没有正面的去面对压力。
结果就是我从全国赛选拔出局了，被省队放逐了，看着电视上队友们的身影，心酸到呼吸都倒不过来，我应该是在和她们并肩作战的，现在却只能裹着被子看着电视泪流满面。
直到九运会的临近，教练找我谈话，教练给我讲了一个故事，在非洲，有一种跑的最快的羊，叫瞪羚，瞪羚每天早上醒来后，就要开始奔跑，因为它知道自己必须跑得比最快的狮子还快，否则就会被吃掉。
而狮子每天早上醒来时，也会想，自己必须超过跑得最慢的瞪羚，否则就会饿肚子。教练说，其实不管你是狮子还是瞪羚，不论你是食物链的顶端还是最底层，都会面对不同的压力，就看你是如何面对的，只有正确去面对你才会越来越强。
听完教练的话，我的心境豁然开朗。是啊，每个人都会面临压力，只有正确的面对才会成长为正真的强者。我开始寻找突破口，和队友沟通训练心得，跟教练交流比赛的行程，向师兄师姐请教赛事经验。努力后的结果就是，在全运会的奖牌榜上，第九届新疆全运会女子手枪冠军留下了我的名字。
当你打开心扉去迎接压力的时候，你会发现原来还有更广阔的一片天空在等着你。
其实不论是在生活还是工作中，我们每个人都会面临着不同的压力，但不是每个人对待压力的感受都是一样的。不同的人对压力有着不同的感触。正面看待压力它会成为为我们前进的动力。就像弹簧，压力越大弹的越高。
逼自己一把
每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨！这便是导致我们终其一生碌碌无为的原因。
就拿我自己来说，去年，在张总的高压下，我完成了很多不可能的任务，把许多我们认为不可能的都变成了可能，你会发现原来自己还有这种能力，我也是有能力做到的，那种成长所带来了力量是你不能想的。
但是今年，张总因为工作行程的原因，顾不上盯我们，没有了压力，人很容易就会给自己找各种借口，为结果找各种理由。所以最终的结果就是你越来越懒，越来越安于现状，最终你将会一事无成！人只有置身于艰难的环境中才更能将自己的潜力挖掘出来。
张总常说，人“生于忧患，死于安乐”，舒服是留给死人的！所以我们要正确的去面对压力，让压力变成我们成长过程中的原动力，让生活变的更出彩！
