我2018年有个很明显的体会，就是当孩子犯错误或者惹我生气后，我比以前更加能够去原谅孩子。我想这也是我今年特别大的一个进步。
过去的事情就让他过去，尤其是孩子的错误。一些不太好的事情，让它们过去就过去。不要让它们在内心发酵。
让内心更多地去发酵那些美好的东西。
如何让孩子学会原谅？我觉得如果孩子他本身被家长原谅过，被原谅的对待过，他才会学会原谅自己和他人。我觉得这一点特别重要。
成人很多的痛苦是来自于自我的斗争，我想这是因为他根本就不会原谅自己。归根结底，可能是因为他从小从来没有被自己的父母非常平常的原谅过，总是被父母非常苛刻的对待。父母不会放过他的任何一个错误。
我想这样的人就很难原谅自己，而且非常容易和自己发生斗争。不仅仅是很难原谅自己，同样的，他也很难去原谅他人。
