2023-10-15

        11点起床吃饭后看一会书,然后继续追剧,晚6点半去卫生间洗洗脸发现一脸憔悴满脸胡茬的镜中的我,精神颓废,目光呆滞,停顿三秒后方觉一宿不睡是要让身体付出代价的。下午继续追剧好事成双。累计步行1597步。晚上包包子和女婿喝点。女儿走躺着看会电视,心率渐快越来越快,9粒救心丹两次含服,一粒倍他乐克喝点水休息一会方好。

        继续阅读迈克尔道布斯《纸牌屋3最后一击》第六章。开始阅读汪曾祺《慢煮生活》人间草木;葡萄月令。

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