晚饭后从妈家步行回家，累计步行13840步。 上午和老婆去光辉岁月洗浴，又是一个星期了，再不搓个澡身上痒痒就加剧了，搓完澡好舒服...

晚上后从妈家步行回家，累计步行13929步。 下午去富虹来一碗牛肉面，连肉带面全吃掉，还喝了两匙汤，解解馋。 晚上看WC...

午饭后步行回家，累计步行16613步。 晚上在消防和洪睿夫妇，晓波在分享烤牛肉，胡扯了几个小时，吃了好多的牛肉，喝了半斤白酒，四...

晚饭后从妈家步行回家，累计步行11640步。 这一天除了看点书，就是饭后收拾收拾，午后睡了一小觉，晚上走了一段路，好似干了一点什...

晚饭后从妈家步行回家，累计步行10971步。 晚上和老婆包馄饨，女儿有事外孙子先给接来，在一边背着记不全的小九九给我们听，还不时...

步行去妈家，从技校步行回家，累计步行16637步。 下午回家用高压锅乎苞米碴子，先用水泡，然后再乎，时间不足老爸老妈吃着有点硬，...

累计步行7271步。 上午和老婆带老爸老妈去光辉岁月洗浴，泡个澡，蒸一会，搓个澡，轻松不少。中午去站前天津包子吃午饭，一笹天津包...

午饭后从妈家步行去一中理发，之后步行回家，累计步行16986步。 家里二盆绿植春节期间在零下20多度的天气下，忘记了关窗，被...