今天是2019.11.29日(周五)，天气晴朗，风不大，不太冷。
早上4.02分醒来就打了卡，然后听了一节读书，又听了一会其它课件。
昨晚写作业睡的太晚，接着补觉到6.20分，没出去晨练。
中午在朋友圈里看到高以翔的父母已经到了浙江，两位年近70岁的老人悲痛欲绝。
这让我想到了那句:谁也不知道明天和意外哪个先到！但我知道健康或许不是一切，没有了健康就没有了一切！
所以，身为儿女孝顺父母不一定要给他们买吃的、穿的、保健品等等，其实父母最想要的是你的平安健康。
主持人华少在反思生命的意义时说:人生最贵的，不过是健康！
我们总以为来日方长，岁月无恙，殊不知，遗憾总在赶来的路上。
所以，请大家往后余生都好好保护好自己，不要让父母为我们伤心难过。
在朋友圈看到一段话说得非常好:
【人生四不要】1、不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方。2、不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子。3、不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为。4、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。从今天开始，每天坚持以上四点。
这段话总结得非常精辟，值得我们每个人去努力践行。
图片发自简书App
