今日看《刻意学习》一书有感，加之最近觉得自己的心态略稳，应当可以有一次较长期的自我改造之旅！恰好一个人在长沙，等待一个机会，时间和类单身的日常，都可以支撑我进行一次初级阶段的开启训练，暂时就定为二十天，8.12－8.31,刚刚好的整数，刚刚好的月底，刚刚好的可以得到等待的结果！就让我以这二十天为一个启动路程，来完成百日初阶之开启段，二十天英语加建身，每日都来总结和复盘，在这个一百天里，8.12－11.19，认识清楚自己，想明白自己的欲望和向往，尽可能的得到一个答案：自己能做什么，想做什么！
所以，重新建立一个文集，取名就叫刚好，我希望，所有的刚好，能够给我带来好运，能够让我可以，重新涅槃，用努力和勇敢，去争取更多的幸福！
作者小s，此s非彼s，在书中写到：我们的现状有多痛苦，那么我们的持续行动就应该有多深入。我，深以为然！摘抄此句，做为我第一个有目的、有主动的去做的一个持续性的行动的指导思想！每日必将重复一遍，以保证能够，不忘初心！！
这二十天，以身体的健康为主，每日必将关心和计划饮食、运动、睡眠；以英语的进阶学习和写作为辅，坚持每天学习英语不少于两个小时，每天必来此处写一篇千字以上的文章；全身心的投入到对自己的用心经营中去！此刻已是深夜，24:40,8.12已然拉开帷幕，万丈的雄心，就从现在，马上去洗漱入睡开始，首先，我要做到：再不把手机在睡眠时间解锁！6:30,自然睡醒，是我第一个目标，希望三天后能够开始形成习惯！加油！一定会有的！
