岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
看了内经这几段话，发现5000年前的人们，就已经花天酒地，胡思乱想，贪图玩乐了，几千年了，人们都没有变！上古时期，是个什么样的社会啊，离现在多少年了啊，真另人神往！
