2018-03-31

杨倩,焦点讲师三期,坚持分享456天(2018-3-31)

              四月你好

        你好,三月最后一天,愿自己不负春光,不负梦想!成长这一路就是学会闭嘴,努力强大,低调谦逊,拼命去成为自己想成为的人。越努力,越幸运。不负春光,不负梦想!

      好的关系,一定是相互欣赏的。缺少欣赏的关系,一般都会越来越糟。

      没有欣赏的眼睛,就没有欣赏的态度,对方能够感受到的,也一定是嫌弃和焦虑,于是两个人就在这样的恶性循环中挣扎,无法摆脱。

        欣赏,是让我们发现对方的优点,并且能够给予对方鼓励,用欣赏的语言让对方的优点显现出光彩,才是一切好的关系的开始。正面的词汇才会被大脑吸收,即要关注正向,关注什么就会得到什么。

        毕淑敏曾写过一篇文章叫做《提醒幸福》,我们可能会提醒别人“小心别摔倒”“小心别出错”等等,但是这都是负面的词汇,对于我们的大脑来讲,否定词是自动不识别的。

也就是说,当我们好意的提醒别人的时候,“摔倒”“出错”这样的词会留在脑海中,而“别”这样的否定词自动被忽略。所以,当我们想要对方变好的时候,指责是没用的,因为负面的词汇留在对方的脑海中,只会让对方越错越多。

多使用正向的词汇去鼓励对方,这次做得很好,下次一定可以做得更好,多肯定、鼓励和赞美,那么这样的积极作用,会在对方的脑海中停留。积极的词汇越多,才能让潜意识引导我们做的更好。

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