#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～05～袁群芽#
20170624（6/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
帮爸爸卖桃子
回家主动做家务
陪伴女儿
今日3朵玫瑰
坚持做瑜伽×
每天陪女儿1小时
拥抱老公
【幸福实修99天目标】
在99天每一天对老公说一声“我爱你”
在99天每一天每天坚持陪女儿阅读半小时
在99天每一天坚持做家务
【幸福金句】对孩子而言，父母就是生命之初的全世界，是唯一不可改变不可否定不可割裂的。每个人生命里所有关系中的身份感觉，都是从这个铁三角中习得。是孩子生命的原型。懂的了铁三角的意义，就懂的了生命中的序位和界限，以及爱和力量的流动[爱心][爱心][爱心]
【梦境】无
【觉察日记】 离开课堂回归现实生活已经快一周了，这一周来我觉得自己还是有很大进步，学会不抱怨，看到别人的优点，用平静的心态去处理每件事情，用喜悦的心情去发现生活中的美好，在这样的状态下自己是幸福的，快乐的。在教育女儿方面在女儿犯错误老公会很严厉，甚至有时会打女儿，我知道这种教育方式肯定不对，但我说服不了老公，我只有去安慰女儿拥抱女儿。今天我迟到了，违规就要接受惩罚。今天我们高中同学会，我好期待，几十年不见的同学，见面会是什么样子。
