真爱，首先是一个有或没有的事情，如果没有真爱的存在，那么就谈不上对真爱的讨论，在静默中静静等待一份关于真爱的信息，真爱，的确存在。在存在的基础上，再来问，真爱是什么，的确，真爱就是真爱，不过真爱的具体内容是什么呢？我个人冥思答案如下：真爱是不恐惧，如果参杂着恐惧的便算不上是真爱，对真爱逐渐的敞开，心中的恐惧也会逐渐的被消除，但爱的反面并非恐惧，因为爱就是爱，没有反面；其次，真爱是无条件的，无条件即是没有任何理由的爱，无条件的爱是因，而非果，不是说那能不能无条件的爱一个杀人的人来证明，真爱不需要证明。再次，真爱是对真实意愿的尊重，而一个人是否清晰自己真实的意愿呢？就需要了解人的真实意愿到底是什么，就需要透过静默去感知一个人此刻的意愿是否是适合他的，而人的终极意愿是什么，人的终极意愿是得到彻底的疗愈与救赎，那么，疗愈与救赎需要不断的宽恕与释放，也需要不断的扩展意识与扩宽心量，释放掉狭隘的小我，也即需要智慧，所以尊重意愿便是尊重那个真正利于一个人成长的意愿（一个人真正的意愿也必然是利于他成长的那个意愿，这是他的高我决定的），而不是盲目听见语言，所以真爱是透过静默的聆听一个人而了解一个人的真实意愿并尊重。
真爱，并不是谁能够给予谁的，真爱是每个人心中都有的，当两个人在一起，并不是谁爱谁，而是真爱在彼此之间流动。
看到一句话说，做，是唯一检验真爱的标准，这句话并不准确，因为做的动机有很多，一个人为另一个人引发的种种表面看似善意行为的背后，也许有着你要回报我的动机，也许有着无意识的当好人动机，也许有着抓取的动机，也许有着前世的记忆，做背后的动机才是更为靠谱的说法，不过如果因爱而作出的行为，无需验证，就像一个女性就是女性一样无需证明，但如果要一个的判断的方法，只要愿意安静的听一听心看到了什么。
真爱，就是自己不恐惧，用内心的真诚去直面恐惧，恐惧就会消失，因为恐惧并不真的存在，真爱，就是无条件的爱自己，真爱，也是尊重自己真实的意愿。
