肝脏排毒：到老也是黄脸婆的绝缘体
肝脏“有毒”的表现：
1、全身皮肤粗糙、脸部两侧痤疮严重。
2、指甲表面有凸起或凹陷的棱线。
3、偏头痛、生理期经痛。
4、意志低沉、情绪压抑。
这样排毒最有效：
1、按压肝脏排毒要穴。
2、食用绿色的食物。
3、眼泪宣泄排毒法。
肾脏最佳排毒时间：
凌晨1-3点，好好睡觉不熬夜。
【经络瑜伽】肝脏排毒：到老也是黄脸婆的绝缘体
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