3月13日

乐，为药也，音药。不要大声的唱出来，用鼻子哼唱是最好了。

做不了心态的主人，你一定会成为情绪的奴隶。一定要做自己情绪的摆渡人。

感谢我的老老领导熊我，当然了，我们俩脾气秉性都不一样，人家是为我好，还为我生气了，感谢一辈子的好兄弟啊。

感谢董事长除了工作以外问了孩子的事情，与我的心还是比较近的。我一直这么认为，尽管你高高在上了，但是我认为我们曾经的感情还在，谢谢谢谢谢谢喽。

谢谢我自己又睡不着觉了，又想了很多，也很正常，情感动物吗。

虽然人到中年了，但是我还要有激情，还要有斗志，还有昂扬的士气。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。

汽车发展总公司改革了，这个公司还在，这个名字是我起的，虽然人都分了，但是我感觉也很正常。这几天也是我的过渡期呀，我现在不知道去哪里，上哪里去，去哪里，顺其自然吧，无所谓。

这几天内心波动很大，本来平静如水，别人这么一说，我觉得很有道理，让自己的内心就起一定波澜，这是好事好事，好事好事。

幸福的生活，千年万年长。

安抚好我手下的兵，又要安慰的心灵了。凡事喜欢平平静的，不求人，做到心安理得，这是我的本性，也是我的可贵之处，也是我难受的地方。如果我改变了，不是我了，可能我至少来说在工作上会更顺，职务上可能会更高，但确实失去了我，我不想失去我自己，不管别人怎么说，我就是我。

这两天算数算的挺有意思，都迷糊了，连自己的车都找不着了，7+7竟然等于14，这不扯淡了吗？

以后啊，几个兄弟们要多聚呀，我要主动一点。大家都了解我，应该是今天，虽然觉得没聚成，过两天能聚成挺好，没事的沟通。集团也就这几个哥们好一点，其他的白搭啊，好好珍惜呀。真正有事儿了才知道谁对你好，谁对你孬，事儿上见。

我这些年很多事儿憋在心里，不愿去表达，真是不愿意去求人，不过现在已经变化相当大了，已经改变自己，改变，还觉得挺好挺好。

人生啊，就应该有不断的经历呀。人到中年了，还是得加油奋进，不要给自己桃花园生活，这是不行的。人不能离开人，聚起来。大家都知道我怎么样，但是我支个场不喝酒，大家都理解。只要大家聚在一起，这是最重要的。

应该说，的确是自己有一些惰性，需要外力的推动，老领导说的非常准，非常对，那我就改变改变呗，改变也不孬。人呢，有的时候应该活泛起来，其实我挺喜欢安静的，但是身边的朋友就这些，没事聚聚挺好的，能有多少人吗？有10个8个最多了。

人生最值得珍惜的是情感，有的人是山与山之间，有的人是水水之间。山水能相容，山和山是不相容的，水和水能相融的，我要做水。容纳四海，容纳高山，容纳自己，容纳他人，上善若水。

平时不联系，有事才找人家，这是不对的，我要打破这种情况啊。

有的时候我们会被心态杀死，有的时候心态会救我们一命，好心态，好长寿。

学会云淡风轻，每天都是好日子。

3月14日

做精神富豪，绝不做精神乞丐。

人这辈子每天有点不适感，甚至被人欺负有点问题是很正常的，就是雍正皇帝那么个铁腕皇帝，他还刻了一封印叫为君难。什么人啊，都难，无论是谁，普通员工还是董事长，还是什么级别的人，还是市委书记，省委书记，都难呢。难，才是生活的常态。什么是生活的状态呢？我们调整好难，调整好对待难的心态，才是我们人生的好状态。我们每个人都想过平平淡淡的生活，谁愿意在染缸里染来染去，谁愿意在红尘里折腾呢？

这时候我们人这一辈子啊，就要修身养性。我们修炼一辈子这种不适感，看你怎么面对。有很多人经受了一点小打击，小挫折，就怨天尤人骂骂咧咧的，实际上最终伤害了别人也伤害了自己。而有些人当面对无论什么困难的时候，都能够淡定从容，把困难作为一种磨练自我斗志的切入点吧。这样的人事业一定会成功，家庭一定会幸福，个人一定会非常健康的，我要做这样的人。也就是说从来不知道什么是困难，在他眼里任何的大困难都不是困难，大问题都不是问题，都是小事。

只要有人的地方就有江湖，只要有人的地方，同时也能够华山论剑，也能够解决任何的问题。困难像座山，我们必须要攀过，困难像大海，我们必须要搏击惊浪到达彼岸，困难也是重重的艰难险阻，我们要怎么样，我们要有信心地去一点一点的攻克他，去度过难关，没什么大不了的。只要我们征服了自己，征服了自己的心，没有跨不过去的山，没有趟不过的河。往往这座山就是我们自己，这个河也是我们自己。

微笑去面对每一天发生的每一天，惦记着每一个人，对着镜子，最该微笑的是面对自己啊。

今天晚上与哥们在一起喝酒，表现非常好啊。

得未必是好事，失未必是坏事。

今日少年明日老。山依旧在，人憔悴了。

3月15日

一切随缘，自己不折磨自己。

昨天晚上没睡好，妄念纷飞呀。不怕念起，就怕觉迟。

目耳鼻口心胆脾肾之气全，谓之人。心之灵曰神，胆之灵曰魄，脾之灵曰魂，肾之灵曰精。心之神发乎目，则谓之视；肾之精发乎耳，则谓之听；脾之魂发乎鼻，则谓之臭；胆之魄发乎口，则谓之言。八者具备，然后谓之人。夫人也者，天地万物之秀气也。然而亦有不中者，各求其类也。若全得人类，则谓之曰全人之人。夫全类者，天地万物之中气也.

外事不着急，特别是别人着急的时候，咱不应该着急，稳稳当当的，没什么大不了的，一切都不是问题。你当真正把它看成问题，它是真问题，如果你不把它看成问题，那是绝对没问题啊。No problem.

一切都看开想开，不要为难自己，不要折磨自己，要关心自己，爱护自己，照顾自己，包括身体，包括心理。

感谢我老老领导的关心，感谢同我一起来到集团同批大学生的好妹妹关心呢。

挺好，终于把这业务交接都弄好了，很有成绩啊。

好事多磨，别着急，怎么样，一天比一天巨大成绩，好好好。

我的美好未来，从今天开始，今天日更第1111天，这个数字太好了，太吉利了。

有的时候变化也挺好，现在想想变化会更好，为什么不变呢？

我的任督二脉已经打通了，现在脚热手热，都非常好啊。还得每天坚持用凉水泡脚，练八段锦，练太极36拍儿。

春天来了，好日子到了。

我老儿子刚才说要考北大的日语专业，我听了相当高兴啊。尽管二万五千里长征比较远，但是万里长城走出第1步，儿子加油，爸爸相信你是最棒的。

生活是一种品味，你怎么品味它，它就怎么回味你。

别垂头丧气，显矮。

的的确确，说的很对呀，这个红尘社会是情商大于智商的时代啊。

半甜半苦久人生，半饥半暖步轻盈。

3月16日

轻轻松松上班去，至于明天去哪里，那就交给明天呗。

请把你的歌带回你的家，请把你的微笑留下。歌声与微笑，生活是一张笑脸。

一个卖火烧的，一个煎饼果子的，为了谁呀？我们认识十几年了，一直在我们小区旁边，从早到晚上从来没有停过，几乎没换过一件衣服，他们为了谁呀？永远不会为他们自己，肯定是为了家庭，为了儿女，为辛苦的劳动人民点赞。

当我们还没有上班的时候，警察叔叔已经到岗了，保家阿姨已经走在漆黑的路上了。无数的人们为人民服务，给最一线的最底层的劳苦人民点赞。

人和人永远是不同的，有些人住着高楼大厦，因为他前三代甚至更长，已经为这个家族打下了厚实的财富基础。有的人辛苦了一辈子，片片瓦砾也没有，因为穷啊，为了下一代能有房子住，今生他要努力呀，这就是人生吧。也不要羡慕人家有钱，也不要鄙视人家没钱，我们生活在当代都是最幸福的人。就看你去怎么想，不要嫌贫爱富，做一个平凡的人，一个内心平静的人，一个不去攀比也不去鄙视人的人，这样的人就是我。

今天出小区的时候看到一对老人，相互扶持到老不容易，尽管步履蹒跚，晃悠，但是他们夫妻仍在行走的路上，哪怕一小步，他们都会享受彼此的温暖，也会让人感觉什么叫执子之手，与子偕老啊。每个人都会老，我还没有老，在没老之前我要好好的享受人生啊。

突然有一个思路，一个想法，我也要不能无缘无故的发出感慨和体会，我要把每天所看见的，听见的，所遇见的具体的事例写出来，然后引申一下我的想法，挺好挺好挺好。

一条狗一个主人，主人在交流在沟通，小狗静静的陪伴在主人身边，这是人与动物的和谐。同时也反映出我们现代人的内心空虚，总要有个动物来相伴，填补这份空虚吧。这是一个方面，说明这个主人非常的有爱心，爱小动物，我想她爱动物，一定会更爱家人，更爱朋友啊，这样的人是充满大爱的。同时有爱的人一定把爱传递给他的子女，那么这个家庭都错不了。喜欢小动物的家庭，第1点都是比较和睦，第2点在子女教育上都是相对比较成功的。

谢谢老哥们，通过我们的努力，终于把这个工作画上了一个圆满的句号吧。

谢谢帮助我的贵人，尤其是这段时间，哪怕是一句话，哪怕是一句安慰，哪怕是一句关心。

更要感谢我老儿子，我老儿子说想考北大的日语研究生，我非常支持。不管距离有多远，哪怕是二万五千里长征，老儿子有这份胆量和目标，就给大大的赞。年轻人就应该有目标，就应该大胆的去想。需要付出需要努力，相信有一天会实现。人生现在想想，如果你坚持一个目标一直做下去，没有不成功的。考北大研究生，好比二万五千里长征，需要爬雪山，过草地，强渡大渡河，飞夺泸定桥，老儿子，你有这个勇气和决心，能排除万难吗。

刚才路过六中的门口，一大堆的孩子在门口呆着，就是不开校门，因为学校有规定8点才开校门，现在是7:58分，就差这两分钟就是不给开门，都影响交通了，这是什么狗屁规矩。有的时候就是因为这些破规矩，所谓的破规矩，造成了很多的问题和障碍。一点灵活性没有，动不动就是上级规定，上级怎么规定的，动不动就说出于安全考虑，这么多孩子在一起拥挤能安全了不？校内空空荡荡的安全了，那校外能安全了吗？真是吹毛求疵，特别较真，我想有时候想想挺可恨的。

过程中的问题都可以解决，不要把问题扩大化，很多人都是这样的，没必要。往往都是结果导向，结果思维，都害怕出现不好的结果，做梦都是这样子的，其实没必要。这是一个人心胸狭窄的表现，也是一个人不自信的表现，动不动想的不是好的方面，而是不好的心理暗示，总想着不好的结果，这是不对的。

我们应该阳光灿烂去面对每一天，昨天已经过去了，明天至于什么样，什么结果还没有发生，不要提前估计和预判，多累呀。一天24小时，想了昨天想了明天，生命中的今天有几个小时，对吧，要做一个享受当下的人。

没事抱抱大树，抱抱自己。

刚才扭头瞥见了一幕，4个警察叔叔在一起不知道说些什么，我看旁边摩托车，还有一个非常落寞的人低着头，不知在想着什么，看来啊，这哥们儿又难受了。警察叔叔你们执法可以不要为难人啊，有情执法，一看就是个打工的，不容易啊，能放就放吧。情有的时候大于法。当然也有说法不容情，但是看什么情况吧，不要为难老百姓。

老百姓在这个社会，都不容易，生活都很艰难，能放就放吧。你扣他一下50块钱，他可能孩子都交不起学费了。你多扣了他一会儿，甚至把摩托车都给他拽走了，他还怎么养家糊口啊？将心比心吧。正如稻盛和夫老先生说的，我们一定要有一个利他之心，利他就是利己，就是利社会，就是利国家。大学中说，修身、齐家、治国、平天下，就是这个道理。

强大的心理建设，我都同董事长称兄道弟的，其他人算个屁，算个屌啊。当然了，对每一个人的尊重，哪怕是门岗，也是对自己的尊重，因为尊重是相互的，但是并不代表懦弱，跟那没有关系。

多情自古伤离别。

阅尽天涯离别苦。

离别家乡岁月多。

欢乐趣，离别苦。

月有盈亏，花有开谢，想人生最苦离别。

人生别易，会常难。

人生无根蒂，飘如陌上尘，没什么大不了的。

春风惹的祸，今天我的痛风犯了。

3月16日

人居一世间，忽若风吹尘。

心自从容天地宽。

珍惜当下，每一天都是最年轻的，自己说的真好。

生活最好的状态是：人静、物简、心安。岁月浅浅，予一半烟火谋生活；许一半诗意得清欢。或许苦而不言，喜而不语，才是生活的最好状态！

自己管着自己，自己爱着自己，自己尊重自己，一切都不要放在心上。

郭大哥，顺利完成财务交接，29年的工作到此化为终点。祝福他在新的人生中开启新的篇章，享受人生的乐趣，你自由啦，恭喜你，恭喜你。

3月17日

谢谢我的邻居们，中国好邻居，我们三个家庭，聚在一起玩到将近晚11点，其乐融融，真好啊，真好真好。每个人的家庭都很好，都不说有钱吧，基本生活没问题，都挺好。有钱多的有钱少的无所谓，只要我们的感情在，钱这个东西最不重要了，也不需要去比较。

谢谢我自己今天又将洗手间贴完了，累得够呛，放松放松自己。

谢谢我老儿子，今天是星期天，他从早晨8点一直学到可以说现在，现在是4:37还在继续。老儿子你是最棒的，激发爸爸无穷的斗志，做好你坚实的后勤保障。加油老儿子，爸爸相信你。

家里是乱点，慢慢收拾，相信总会好起来的。

下周应该是我的工作岗位确定了，稳定了，无论去哪里，去哪个口我都可以接受。还有三年，有什么看不开想不开的，已经是集团中层了，除了集团班子以外职务最高的人了，看开想开都无所谓，做好自己。只要我有一颗利他的心，一定能把坚冰融化，只要有一颗利他的心，我一定能化戾气为棉花，如果我有利他的心，那么我一定会利他，最终利己。

免疫力倍增的好方法，喜乐是最好的灵药和补药。

人的一生就是离快乐近一点，离你不快乐远一点，与累远一点，离潇洒近一点。

人生最大的敌人是焦虑，贪欲，犹豫。

3月18日

唯变不变。

我的手里有一把万能钥匙，打开各种心锁。

对的，我们每天都会遇到很多的问题，其实把每个问题比作一把锁，那么谁能打开这把锁，没有人的，也别指望别人，因为钥匙就在你自己的手里。如果自己手里能有一把万能钥匙，那就太好了，不要想着打开别人的锁，打开自己的就够了。

记住，生活从来不是重复，因为前一秒和后一秒截然不同。每天生活应该有每天的精彩，因为精彩很快，属于前一秒属于昨天，所以说要把握人生现在的精彩啊。

人生无根蒂，飘如陌上尘。咱们人这辈子如白驹过隙，忽然而已。昨天早就成为历史了，昨天的8点还是现在的8点吗？现在的8点会是明天的8点吗？都不是，都是每个8点。人生不会有重复的，人生是单行线永远向前。

刚才看见一个老大爷，60来岁戴帽子，想想如果我们60多的时候会怎么样，我们也要戴个帽子。那个时候我们生活真的只是终点了，真的没有眼前的风景了，真的没有周围的灿烂了。我们不想老，但是我们一定会老，所以说趁着我们还没有老的时候，怎么样，我们要开开心心的过好现在呀。

什么是幸福？幸福就在现在，什么是幸福？幸福不是等老了才幸福，幸福是永远在当下，在此刻，幸福一天是一天。

没错，社会是一所大学也好，社会就是社会也好，我们每天都在磨练。其实我们最终磨炼什么，练的是自己的厚脸皮，自己的顿挫感，磨练自己内心的强大，包括气场的强大，包括特别是遇到突发问题或者其他问题的时候，能够淡定自若，不委屈自己，也不过于的表现自己，做一个内心平静的人，一个内心强大的人，一个舒服的人，一个逍遥的人。内心的自由才是真正的自由，否则的话，你永远会把自己困在囚笼里面，成为一个囚徒。

今天是星期一，来也匆匆，去也匆匆，每个人都在奔波的路上，他们在赶往何方呢？去哪里呢？我想唯一的目的是用自己的自由啊，换取养家糊口的碎银几两。想想人生没啥意思，想想人生也挺有意思。

刚看到一个打小红旗的，阻止一个老大娘闯红灯，多危险，生命只有一次，自己都不珍惜。没有人能珍惜你，所以说善待生命，先从保证自己的安全做起。

人啊，争一辈子抢一辈子，都是在加速赛跑，有的人是短跑冠军，而很多人不争不抢一辈子，他才是真正的赢家，是长跑冠军。

春暖花开了，多在外面逛逛去踏踏青，闻闻味儿，不要总在家里或车里，单位待着，春天最好的季节，是五彩斑斓的芬芳，姹紫嫣红的好时节啊。

自在。

闲来无事不从容，睡到东窗日已过。

放慢生活的脚步，放慢工作的节奏。匆忙的人看不到美，也感受不到美。

读书改变生活，写作成就命运。

看尽人间兴废事，不曾富贵不曾穷。

笑是解药，笑一笑。

几度东风吹世换，千年往事随潮去。

刚才给儿子补习班的日语欢欢老师打电话，打了12分钟，聊的挺好。他的老师也是跨专业考研的，我对儿子有信心。人和人之间一定要交流啊，知识每个人都是不足的，但是我们能够找到别人懂的，我们这儿拿来主义，这是非常好的。我对我子前途命运充满期待，也充满信心，相信儿子一定错不了，一定会成为我们走氏家族的骄傲，顶级骄傲。

本来轻松惬意的一天，却因工作没着落，内心有点忐忑，其实没必要，享受这几天美好的日子多好啊。

我的能量源取之不尽，用之不竭的能量源就是我的老儿子。

人家每一天，谁也做不了主，只有自己能做主。高兴一天不高兴一天，忧愁一天，烦恼一天，还是快乐一天又一天，全在自己，全在自己的内心。这个年龄了，可以说无欲无求了，对自己要好一点，爱自己关心自己，没事多照照镜子，臭臭美。

世界上没有几个人真正的在乎你，真正的关心你，到最后了也只有自己关心自己，自己爱自己，没人爱你。反过来说自己都不爱自己，那不废了。

今天突然有了感觉，儿子当老师不当老师，也无所谓，老师很辛苦，如果儿子真想在日本方面有所发展，能有更好的前途和命运，那么我也支持我儿子。孩子选择什么就让他选择什么，父母不要干涉。儿子这么大了，相信他有自己的想法和爱好，有自己的人生目标，就让他去闯吧。

工作再长永远也是阶段性的，但是我们建立起来的情感和友谊却是一辈子的。

我爸1947年8月17号阴历十月初二。1957年10岁，第二完小。6年没考上。1964年初中，1967年高中，68年回生产队。直接上高二。一天高中也不上啊。66年文革命，高中复课搞活动。写了一篇作文，直接上高中了。1968年回生产队，二年活。1971年5月份上了210发电厂3年，1976年县工程队干8年，84年回来。83年单干分地。小学班里50人，32名。下中等。语文行，应用题不行。字写得好。

毛泽东思想造反团第三司令部，爸。毛泽东思想造反团1214成立。

1972年2月初，8月1日建军节结婚。

毛笔自学。

3月19日

人生是一场马拉松，做好情绪管理非常难，有的时候不得不我们要学会自救啊。一苦一甜是生活，一朝一夕是日子。

世界上最大的财富是什么，是热情。

不依不饶，就是画地为牢。

江山如此多娇，哎呀，今天天真好啊。

今天阳光依旧明媚，我所有的雾霾早已散去，向阳而生，向着阳光出发。做好当下，做好自己，不要考虑未来，未来怎么样交给未来，未来自会有答案，只要我做好当下。

谢谢欢欢老师又去除了我心里的一些犹豫吧，儿子考日语的研究生，这个方向基本上定了，听老师的一句话，还是挺有信心的。

谢谢爱人替我操心，我是不想让你操心，所以才不告诉你，不让你参与，没必要。以后不要在家里谈论工作上的事，你因为帮我解决不了，徒增烦恼，但是也得谢谢你啊。

谢谢我的老老领导替我操心，昨天又问我的情况了，不管结果怎么样都是正常的，都是可以接受的，都是最好的。

热情的沙漠。我的热情好像一把火，燃烧了整个沙漠。

人生如过客，匆匆而已，每个过程有高有低，有起有伏，很正常的。

最轻松最惬意的就是这几天，不要给自己徒增烦恼，没人管没人问，太好了，太得了。人生都这样，状态多好，不要为难自己，不要给自己心画地为牢。

都心里有数，只是自己不说而已，天作孽犹可恕，自作孽不可活呀。人呢，要有利他之心，如果过于利己了，他也许会暂时安稳，我想他的将来一定会得到报复的，当然我希望每个人都好吧。

一念嗔心起，百万障门开，我还需要修身养性啊。

是啊，我当老大哥的，我得喊他们吃饭，形成循环啊，还在乎这点300，200的吗？就是，以后我要改变自己，没事的喊他们。

虽然我妈走了，但是我是永远的妈妈妈，我永远健康，所以我永远不会喝一滴酒抽一棵烟。

人生是一场长跑，路遥知马力。

把心定在快乐上，不要把心定在烦恼上。人通过纵欲得的病，吃什么药也是治不好的，补不了的。运动应该像吃饭睡觉一样，每天都进行。

3月20日

只要心态好，好事少不了。

今日立春，人生向暖，万物逢春，春暖花开。我为岁月增新绿，岁月为我添光彩。

让时光飞逝，我不说从前。曾经是莽撞少年，曾经度日如年，我是如此平凡，却又如此幸运，让我生命中的每一天都能够像春分时节一样春暖花开呀。

哥们又见到你了，你又整杂粮煎饼呢，十几年如一日，早晨5点，晚上9点，一干就是一年，两年，10年20年，哥们你好啊。比我还年轻，但能够吃苦，这哥们儿厉害。每个人的人生路是不一样的，每个人的选择不一样的，我们都付出正常的劳动，收获不同，但是我想都是积极的。人生都是为了追求幸福，我们的工作内容不一样，但是我们的目标是一致的，都是让我们家庭幸福。

有的时候你不主动出击，等待结果一定不好，出击了也许结果不好，但是还有机会，对吧，什么是机会，这就是机会。

骄阳似火，一点也不假，现在我正在上班的路上，阳光真耀眼呢，让我睁不开眼睛，真舒服啊，春暖花开了，要享受阳光，我儿子昨天就这么说的。

谢谢我老儿子，他说昨天晒太阳可舒服了，让我们俩也去晒太阳，谢谢儿子儿子买了一些考研资料，全力支持啊。

谢谢我的老领导和我的兄弟们，我们在一起吃饭，谈谈心，唠唠家常，也发泄发泄，把委屈啊，抱怨啊，也相互诉说诉说，真好啊，这样的人生美好，不是酒肉朋友，是真心朋友，是真心的。

谢谢哥们儿，如此敬业，都离岗了，还在工作中交流交接，站好最后一班岗，好好好。

永远抬头，心胸向前看。