由于前天晚上睡得太少，昨晚一开始情绪不好自己在这里难过了很久，后来就躺在床上听紫雨老师的课，结果就很快睡着了，连孩子啥时候睡的我也不知道，一觉就睡到凌晨四点钟。醒来看到沙姐姐的简书，关于情绪，感觉说的就是我，赶紧收藏啦，希望能够和沙姐姐一起自勉。
感赏儿子昨晚对我的坏情绪没有特别大的对抗。
感赏儿子昨晚吃我之前给他买的蛋糕时主动给我送到屋里一部分，当时我情绪不好躲在自己屋里，估计儿子也是想来看看我吧。感谢儿子！
感赏儿子昨晚饭后自觉去听网课。
感赏儿子后来当我问他吃什么水果时，说我不敢让你做事情，怕你再哭，我被你哭怕了。儿子说这话源于之前我不但情绪不好，还顺势数落了他很长时间。儿子说完也没跟我计较笑着说了他想吃葡萄和蓝莓的想法，我就去给儿子准备了。
感赏儿子后来自己自觉睡觉。
感赏自己没有让坏情绪持续到睡觉，意识到要打断后赶紧跑到卫生间洗澡刷牙，之后听课，让儿子也吃到了自己洗的水果。
感赏老公，当我犹豫再三，告诉他我遇到的事情时（之前怕他担心，没告诉他），他一句抱怨的话都没有，赶紧打电话过来安慰我了一大通。
感赏老公在家照顾着小的，还一直惦记着大的，昨天给我提到儿子要过生日了，非常重视，真是一个好爸爸！
感赏乐于助人的房东，一位非常nice 的美国老人，非常乐意下周去机场接我的家人过来，而且还主动看了我的车，邮件告诉我他的想法和他对我的车将要做的事情。
感赏昨天汽车保险公司得知我英语沟通有困难时，找了一个翻译和我交流。
投射儿子一会起床去上学，心情愉快！
投射儿子今天在学校与老师同频共振，多学习知识。
投射儿子今天在学校与同学同频共振，多交正能量朋友。
投射儿子放学回来能给我一个大大的拥抱！
投射自己早点摆脱坏情绪，做情绪的主人！我昨天自己告诉自己，儿子回来后一定要给儿子笑，可一会就没坚持下去，做了情绪的奴隶，还想趁机道德绑架儿子，真不应该！
投射今天自己能检查车并对车作出妥善处理。
投射自己今天正能量满满！
我相信：一切都是最好的安排！
