健康生活


最近朋友要减肥想要找个伴一起跑步，然后我就被抓了壮丁。其实我并不胖，相反的我还挺单薄。不过跑了几天后明显的感觉自己的状态比之前好了很多，都有些欲罢不能的感觉了！

俗话说得好，身体是革命的本钱！其实人那，一定要好好爱惜自己的身体，要奋斗，也要学会让自己保持健康，工作是为了更好的生活，而适当的锻炼也是为了走的更远！

所以说，无论何时，都不要透支自己的身体，注重加强自己的体育锻炼，只有健康属于自己，身体才是最重要的本钱！

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