坚持运动风雨无阻

这几天时而倾盆大雨，时而细雨绵绵，淅淅沥沥，太阳似乎在玩做迷藏，只是时不时露露脸。同事端着杨梅在办公室分享，才明白不知不觉我们这里已步入梅雨季节了。雨水冲淡了夏的燥热，带来了春的气息，穿着夹衣还是感受到很舒适。老公一直不爱运动，现在有点偏胖，总显得有点疲惫，我自己身体抵抗力也下降不少，也需要加强锻炼。我们便约定每天坚持散步一小时，做到风雨无阻。昨天晚饭后，天空又飘着雨，我喊老公去散步，老公有点犹豫，说下雨了，还是不去吧。我说，运动需要坚持，需要风雨无阻，如果天下雨不去，天太热了不去，太累了不愿意去，如果这么多特殊情况，这么多原因那就总是会有各种借口，运动主要是要坚持！做任何事情需要决心和毅力。什么事情只要自己意志坚定，全世界都会为你让路。老公听我这么说，便起身出发，我带着雨伞，我们一起到南湖公园风光带漫步，南湖烟雨空蒙，淡妆浓抹，雨雾笼罩中的龙山隐隐约约，公园绿树葱茏，芳草茂盛，在雨水的滋养下，更加生机勃勃，玲珑剔透。清新的空气扑面而来，一尘不染，雨中漫步的人少了很多，少了往日的热闹拥挤，多一分安静与开阔。我边走边说，你看，公园中也有风雨无阻锻炼的人嘛！有打伞的散步的，有顶雨跑步的。我们一边聊，一边享受着大自然风光无限，享受着运动愉悦。今天，在爸妈家晚饭后，老公又主动在喊我去散步，天空仍飘着小雨，我特意带了两把雨伞，因感到有点冷，还回家加了一件夹衣，今天我们选择往理工学院方向散步，没想到在回家途中老公还遇到了他的朋友杨总两口子，他们也打着雨伞在散步，遇到老公说，“今天周五，这么老实了，没出去玩！”是呀，我突然感到老公也在变化，以前这个时候是不会回家吃饭的，早就与他那帮牌友打牌去了！更不会在这里散步运动了！今天是周五晚上，又是雨天，老公主动邀我散步，且我们一直走到了理工学院家属区，走了近两个小时，回家一看，老公高呼，今天走了两万多步呢，超额完成每天一万步指标，说现在感到脚有点痛了！我也感到自己也进步了，以前我们散步，经常因为儿子的教育争吵，谁也不服谁，经常走着走着老公掉头回家，不欢而散。现在我尽量控制自己不埋怨不指责，说向上向善的话，所以不知不觉中，我们打着伞在雨中漫步两小时两万多步！坚持运动，风雨无阻，我相信老公一定会赶走他身上的肥肉，会重返往日的健康强壮的体魄！

最后编辑于：2018.06.02 22:32:08

坚持运动风雨无阻

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