一早就看到同事晒圈，女儿是年级前十。下午，同学妈妈告知女儿没考好，本来以为年级第一，现在是第三。同事告知女儿考入零班。让我心里五味杂陈，有些抱怨儿子不努力不争气，又在后悔自己的选择。发微信给师姐抱怨了一番，又请教了老师一番，稍微调整了自己的心态和情绪。微信问儿子考得如何，儿子告知有的科目还不错，托福差，比上次还退步。我深吸，回儿子，长跑路上，保持就是进步，找出短板就能逐渐进步，相信你的能力。儿子说好。其实我心里还是没放下，没放下担忧。可知道这是无用的，也是负面作用的，回家路上再听书，再调整。
晚上看到儿子还在看综艺节目，没有背单词，学习，我有些生气说了一顿儿子。可没法拿走电脑和手机，生气也没有太大作用。到底是放手让他经历，碰壁，成长，还是强硬呢，老师说这种连手机都管不住的家长很不称职，可我到底该怎样做，我也很迷茫。
day71：
1:今日走路8630，结束后腰有些不像在自己身上了，有些僵硬。
2:（热锅上的家庭）2节，听完完本解读再听章节，感触更深。看似个人的问题其实是整个家庭系统催生出来的，共生的关系要好好理清楚。
3:完成简书。
4:完成托福单词打卡。
5：瑜伽冥想：10分钟
6:睡眠时间：12:30点前
沟通：尽全力跑比跑得快更重要！有的科目考的好，有的科目考的差，正视问题，敢于面对，找出短板，尽全力去补齐短板，木桶就能盛水了。时间是不可逆的，没了就没了，没办法补回来，加油吧，小伙子，给自己定好年级目标，定好标化目标，尽全力去达成，好的大学和差的大学差距还是很大的。每天问自己“今天背单词的时间更多点吗”？“今天听英文的时间更多点吗”？
