缘起
某个睡不着的夜晚，我百无聊赖的看着微信朋友圈和各个群。突然在“坚持行动家”这个群停住了脚步，一则海报，映入了我的眼睑，“29期演讲训练营”的海报。海报文案内容我需要，推荐人我信任。尤其是原价999的训练营，这次只要499，毫不犹豫的就报名参加。就这样，在2020年2月1日我开始了坚持星球29期演讲训练营，成为了以南飞雁、莱莱为首2班这个温暖大家庭中的一员，为了更好的锻炼自己，更是选择竞选并当了班长。从此开始了我虐心又虐身16天打卡+5天毕业大作业，总计21天的训练营之旅。
收获
训练营不仅让我学到了很多东西、得到很多的锻炼，包括即兴演讲模型、导师和馒头作业点评、组织设计群活动、海报制作、cctalk3次直播演讲等等。真的满满的值回票价。更是对自己作为班长对班级的付出被大家看到，并有小伙伴在视频感恩作业中的感谢而感到惊喜和温暖。
感恩
首先，我要感谢龙兄，每天作业都是视频讲解prep、prs、否新高、金包骨、主持技巧等等的演讲模型，这些模型不仅可以用于演讲时，更是可以应用于各种平常的对话中，非常的实用。
其次，我要感谢我的导师李琳和馒头李婷。作为导师和馒头，他们本身还有自己的工作、家庭、生活，每次耐心而细致的点评作业，完全就是在用爱给我赋能。让我能每天对自己的作业进行迭代。
还有，我还要感谢我们的南飞雁、莱莱2位班主任和其他4个班委。我们一起组织策划了开班仪式、2班大群分享会等等活动，让我锻炼了组织和设计群活动的能力。
最后，我要感谢宣传设计学院的罗老师，它不仅教会了我们海报设计、群合影制作、截屏、排麦等技能。还提供大量的实践机会，学完后，我实战参与了不少于5场，包括半决赛之内的，cctalk演讲比赛截屏官。制作了2班和8班大群分享会的海报和群合影设计制作。
改变
过去，来训练营之前，我是有些内向不自信的。面对镜头时，会非常紧张舌头都打结。通过16天的视频打卡作业和音频故事朗读＋感悟，不仅在结业视频时已经可以流利的录制3分钟视频。更是获得了导师给予的4个评优 ✌。最让我满意的是在半决赛时流畅而带感情cctalk5分钟演讲直播。给自己提交了没有遗憾的答卷。
祝福
虽然21天训练营结束了，虽然训练营期间很累，但是比起累来收获更多。所以我申请了30期馒头和带班主任。在接下来的日子，我要更加践行星球4大极致、利他、价值、正念的理念。对班级和学员正念、利他，对自己要求极致、收获价值。坚持星球，赖着不走。坚持星球，彼此加油。
