早上五点钟，我起床，走到北湖，围着北湖转了一圈，不仅锻炼了身体，也愉悦了心情。环境对人还是有一定的影响，能够改善人们的生活。
其实，人们活着就是一个心情。有人会说吃饭重要，这一点，谁也不能否认，因为不吃饭，就不能生存。但是，我感觉一个人的心情也是非常重要的。如果一个人整天闷闷不乐，对什么都不感兴趣，即使吃得再好，这样的活着也没多大意思。另外，还有一点，心情好了，会影响生活的其他。
夏日清晨，空气清新，温度适宜，吸一口气，就感觉身体好像被浸润一般，浑身得劲。再看看周边的环境，有知识有花草，还有健身大道，真的感觉心情大好。就这样的心情，还愁早饭吃不好。这样，也就形成了一个良性循环，会越来越好。
人生的美好，就在生活的一点一滴中，享受生活，感悟生活，从每一个早晨开始，从每一个动作开始。美好的环境带来美好的心情，美好的心情也会带来健康的身体，健康的身体就会带来人生的成功。
不管怎样，我们要时刻关注自己的心情，让活着更美好，让生命更有乐趣。这样的人生，才是一个美好的，才是我们做期待的。
健康知识
湖边公园一角
健身大道
