19年7月30日
今日觉察:如果我遇到问题时不那么紧张的话，自己反而显得有方法了。
今天下午4点左右老大和他朋友从图书馆回来说要去游泳，当时我只是说3声“5点左右得回家吃饭”。老大连连答应说“好的，好的，妈!”因为门口有他朋友等着，孩子抓紧时间备他的衣服，忽然他大叫起来“妈，我帽子呢?”以往我肯定会添油加醋的责怪他:“自己的东西为什么不收拾好，往往到用时就干着急"。以往当我这通话说完时，小孩更急躁更抓狂，说不准不是关门就是摔门而出，结局就是不欢而散，而自己更是一愁莫展，不知对策，除了责备便是恐惧。
今天我一改常态，非常淡定，因为孩子遇到了问题我可不能添乱，于是我装作很着急帮着他瞎找，心也不急，反而儿子更着急，因为他怕朋友等久了，我一声不做就配合孩子，“妈，要不给我10元我再去买个”以往遇到这场景肯定少不了又批他一顿“只知买，买，买，就不知道改！”以往虽然是给孩子钱了，但也没见到他高兴的样子，老是低着头走的。今天我听孩子这么说马上接话了“我也想帮你买件，可你又得跑店里去买时间不够了，要不明天去游，还是我在家帮你再找找，昨天还看到的，今天也跑不远。”孩子看了我一眼，说“我还是先去游会，今天是游泳的大好时机”说完就走了。我非常庆幸我没有闹情绪，孩子也稳妥妥的。奇怪我一冷静下来，就不感到恐惧，反而很清晰的想到，等孩子游泳回家了再和他沟通沟通如何整理自己的东西。
其实孩子就是我的照妖镜，他身上不好的东西都是我身上的，只要我管住自已，不要将不好的东西生出来，因为情绪来之故乡的山，来之故乡的海，与孩子无关，改变命运从我做起！
