今天心情又不好了!下班打电话给女儿准备去商场给女儿买洗发水,她把电话直接挂掉!肯定又在玩游戏!刚进家门说我就很生气地说:"庆儿为什么不接我电话?太过份了!”她说:″没听到电话“于是我真的生气不再理她!一会见女儿去洗碗心情好点了!
晚上女儿洗澡不知道为什么水忽冷忽热!女儿大叫起来!我赶快去调水温,天气的确太冷了!我是又心痛又着急!女儿生气又吵又闹!我又再次不理她,一会她笑着出来说:"你快看外婆的信息,太好笑了,”一边说一边拿手机给我看来缓和气氛!
感赏自己能尽快调整自己的心态!控制了自己的情绪!
感赏女儿也能尽快调整自己的心态!控制了自己的情绪!
感赏今天女儿的作业让我检查了,(好多年没有检查她的作业了),是一个有进步的孩子!
投射我的女儿一定是一个优秀进步的孩子!
投射女儿和我一定会成为无话不说的朋友!
感赏11(18.1.27)一控制情绪的力量
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